道德与法治一年级上册3.9《作息有规律》第2课时 课件.pptx

第三单元养成良好习惯第9课作息有规律（第2课时）

生活作息晚上按时睡早晨按时起新课导入

作息自律章活动一：颁发“作息自律章”新知探究作息自律章作息自律章作息自律章

新知探究我是这样做的……

新知探究活动二：寻找“独睡小勇士”班级：_______姓名：_______1.是否能一个人睡()。2.不敢一个人睡的原因是：_____________________。独自睡觉小调查

独睡统计表可以一个人睡的人数23人不能一个人睡的人数21人新知探究

新知探究一个人独睡的体验分享会说说一个人睡和跟爸爸妈妈一起睡有什么不一样？

活动三：独睡有妙招不敢一个人睡的原因小调查新知探究01怕黑02想要家人陪伴03……

新知探究在小组里分享一个人睡的办法和经验吧！

新知探究仔细看，你发现了什么？

睡眠在我们的生活中扮演着非常重要的角色新知探究

新知探究现在你想对不敢一个人睡的同学说些什么呢？

新知探究大家分享一个人独自睡觉的小妙招吧！

新知探究先让家人陪一会儿，几天就习惯了……哥哥和我说着开心事，不知不觉我睡着了。放个玩偶在身边，就像有好朋友在陪伴。我们开会儿小夜灯，这样就不怕黑了。

新知探究活动四：我是“独睡小勇士”1.为了成为“独睡小勇士”，你准备怎么做？2.按照自己的想法尝试做一做，完成下面的表格。记录每天的睡眠时间，一般保持睡眠时间10小时左右；还要记录是否一个人独自睡觉的情况，并请家长监督和评价。坚持三周并达标的同学，可以到老师这里领取“独睡小勇士”奖章哦！

“独睡小勇士”争奖章挑战时间睡眠时长是否一个人睡家长评坚持天数周一周二周三周四周五周六周日新知探究

生活作息晚上按时睡早晨按时起独自一个人睡课堂总结

课后活动1.做一做尝试规律作息和独自一个人睡觉。2.记一记记录自己一周的睡眠情况。3.评一评三周之后，在班级中展示自己的“独睡小勇士”争奖章挑战记录卡，评比“独睡小勇士”。一个人睡小任务——作息更规律

评价项目评价要点自评互评学习态度完成课前任务：完成“独自睡觉小调查”参与课堂学习：积极思考、参与讨论解决问题：知道一个人独自睡觉的小妙招核心素养发展情况1.形成规律作息的意识，强化健康生活的观念2.初步培养独立品格3.勇于尝试一个人睡，逐渐养成能一个人独睡的好习惯等级优秀：★★★良好：★★合格：★学生评价