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广东省德庆县孔子中学高二体育第八周课时说课稿

课题：

科目：

班级：

课时：计划3课时

教师：

单位：

一、教学内容分析

本节课的主要教学内容是《广东省普通高中体育与健康课程标准》中的“田径运动——跳远”章节。本节课将重点教授跳远的基本技术，包括起跳、腾空、落地等环节。

教学内容与学生已有知识的联系：学生在之前的课程中已经学习了田径运动的基本知识，如跑步、跳高、投掷等，对田径运动有一定的了解。在此基础上，本节课教授的跳远技术与学生已掌握的知识相衔接，有助于学生更好地理解和掌握跳远技巧。此外，跳远运动中的身体素质要求，如力量、速度、协调性等，与学生在之前课程中培养的体能素质有紧密关联。

二、核心素养目标分析

本节课的核心素养目标旨在培养学生的运动能力、健康行为和体育品德。通过跳远教学，学生将提高身体协调性和灵活性，增强下肢力量，培养良好的运动习惯和自我保护意识。同时，通过集体练习和比赛，学生将学会团队合作，培养竞技精神和积极向上的态度，形成终身参与体育活动的意识和能力。

三、教学难点与重点

1.教学重点

①跳远的基本技术动作要领，包括起跳、腾空、落地等环节的正确姿势和动作顺序。

②跳远训练中的安全规则和自我保护方法，确保学生在练习过程中的安全。

2.教学难点

①起跳技术的掌握，尤其是起跳腿的用力时机和角度，以及身体重心的控制。

②腾空阶段的身体姿态调整，包括空中动作的协调性和落地前的准备姿势。

四、教学资源

1.软硬件资源：田径场、跳远沙坑、跳远板、测量工具、安全垫、运动鞋、运动服装。

2.课程平台：校园体育教学管理系统。

3.信息化资源：体育教学视频、动作示范图解、体育理论知识资料。

4.教学手段：分组练习、个体指导、示范教学、比赛模拟。

五、教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

发布预习任务：通过班级微信群发布预习资料，包括跳远技术动作的视频和图文资料，要求学生了解跳远的基本技术要领。

设计预习问题：设计问题如“跳远起跳时应该如何用力？”和“如何保持腾空时的身体平衡？”等，引导学生思考。

监控预习进度：通过微信群反馈和在线平台跟踪，确保每位学生完成预习任务。

学生活动：

自主阅读预习资料：学生观看视频和阅读图文，理解跳远技术的基本要点。

思考预习问题：学生根据问题进行思考，记录下自己的理解和疑问。

提交预习成果：学生将预习笔记和问题提交至在线平台。

教学方法/手段/资源：

自主学习法：鼓励学生自主探索跳远技术。

信息技术手段：使用微信群和在线平台进行资料共享和进度监控。

2.课中强化技能

教师活动：

导入新课：通过跳远运动员比赛视频，引出本节课的主题，激发学生兴趣。

讲解知识点：详细讲解跳远的起跳、腾空、落地技术，并通过示范动作帮助学生理解。

组织课堂活动：分组练习，每组学生轮流进行跳远尝试，教师个别指导。

解答疑问：对学生在练习中遇到的问题进行解答和指导。

学生活动：

听讲并思考：学生认真听讲，思考如何正确执行跳远技术。

参与课堂活动：学生积极参与分组练习，尝试掌握跳远技术。

提问与讨论：学生在遇到困难时主动提问，与同学讨论解决方案。

教学方法/手段/资源：

讲授法：通过讲解和示范，帮助学生理解跳远技术。

实践活动法：通过分组练习，让学生在实践中掌握技术。

合作学习法：通过小组讨论，促进学生之间的交流和合作。

3.课后拓展应用

教师活动：

布置作业：布置跳远技术练习作业，要求学生记录练习次数和感受。

提供拓展资源：提供跳远技术分析文章和相关视频，供学生深入学习。

反馈作业情况：及时批改作业，给予学生反馈和改进建议。

学生活动：

完成作业：学生根据要求完成跳远练习，记录自己的练习成果。

拓展学习：学生利用提供的资源，进一步学习跳远技术。

反思总结：学生对自己的练习过程进行反思，总结经验教训。

教学方法/手段/资源：

自主学习法：鼓励学生自主完成作业和拓展学习。

反思总结法：引导学生对自己的练习过程进行反思，提出改进意见。

作用与目的：

六、学生学习效果

学生学习效果显著，具体表现在以下几个方面：

1.技术掌握：通过本节课的学习，学生能够熟练掌握跳远的基本技术，包括起跳、腾空和落地等环节。在教师的个别指导下，学生能够纠正自己的动作偏差，形成正确的跳远姿势。

2.动作规范：学生在反复练习中逐渐形成了规范的动作习惯，如起跳时的腿部分解动作、腾空时的身体姿态控制以及落地前的准备姿势等，这些都有助于提高跳远成绩。

3.身体素质提升：通过跳远训练，学生的下肢力量、协调性和灵活性得到了显著提升。尤其是在起跳力量的训练中，学生的腿部肌肉得到了有效的锻炼。

4.安全意识增强：学生在学习跳远技术的同时，也学习了相关的安全规则和自我保护方法。在练习过程中，学生能够自觉遵守安全规定，有效预防了运动