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加强对初中毕业生心理健康教育

中考是青少年成长历程中比较重要的一次转折，由于学习任务繁

重，对青少年的心理构成极大的压力，因此，加强对初中三年级学生

的心理健康教育迫在眉睫。在学校教育的前沿阵地，通过各种形式引

导并培养学生积极向上的健康心理，显得尤为重要。

改革开放以来，社会经济高速发展，青少年的生活质量有了极大

的提高。与此同时，现代社会带来的冲击，却引起了学生精神和行为

上的适应性障碍。信息时代再次使人们面临生存发展的严峻挑战，层

出不穷的新事物、互联网的诱惑、影视歌星的吸引、学习任务的繁重

等等，均对青少年的心理构成极大的压力。心理健康教育的根本目的

在于如何培养健康快乐并具有未来品质的人，使学生能形成健康的人

格模式，顺利适应社会的发展。

心理健康是指“在一定的社会环境中的个体，在高级神经正常的

情况下，智力正常、情绪稳定、行为适度，具有协调关系和适应环境

的能力与性格”。只有在良好的心理状态下，青少年才能对外界事物

作出正确良好的适应，充分发挥其自身内在的潜能，更好地学习和生

活，在面对升学压力时，也才能采取正确方法调节自己的心理情绪。

鉴于初三的升学压力，作为班主任尤其应该关注学生的心理健康问

题。

要帮助学生认识自我

初中三年级的学生虽然已经经历了两年多的中学学习，但自我认

识仍然比较薄弱。生理上的快速变化使他们在惊恐中夹杂着几分好

奇，加之这时成人对他们的要求和责备过多，使之疲于应付这些内外

变化，却好像总无法使自己与他人满意。处于“断乳期”的中学生自我

意识虽然开始发展，但缺乏必要的经验和充分的思想准备，社会知识

和能力都严重不足，往往过高或过低地评价自我，在现实中容易产生

心理问题。这种强大的逆反心理，容易和身边的人以及环境产生冲突，

其独立性的增长常常遭遇到来自主客观两方面的限制与阻碍，与社会

的价值观念和规范相冲突。如果不加重视，任其发展，他们中的一些

人就会将自己封闭起来，遇事可能会采取过激手段。另外，学习压力

日益加重，他们也容易产生自卑、厌倦等情绪。总之，身心发展不健

全的话，如果不关心他们的成长，就很可能引发心理危机。

因此，对学习基础差且有较强自卑心理和厌学情绪的后进生，老

师要真诚地爱他们，并在这基础上通过各种策略激发他们的学习兴

趣，增强学生的自信心，尊重并信任他们。教学上应多激励，少指责，

更不能贬低学生的学习能力。做错事或者学习成绩不好的学生，往往

心理压力较大，自卑自责，不知所措。这时，他所需要的是帮助、安

慰。而我们有部分老师为了给学生以教训，往往采取比较严厉的批评。

这种教育方法会让学生丧失信心，不再努力，甚至反叛。若此时我们

老师能采取明智宽容的态度，比如在考砸的学生面前，不能让学生泄

气，要鼓励学生，要让他感觉到老师对他的能力和水平深信不移。要

让他知道人生的道路不可能一帆风顺，失败是常有的，并帮助他分析

原因，克服困难。

家庭教育要重视精神培养

家庭和学校一样，是孩子成长的主要环境，而且越来越多的研究

表明，除了知识的传授，家庭对孩子各方面的影响都超过学校，而且

起决定作用。现在的孩子，特别是深圳的孩子，优越感强，心理承受

力脆弱。这样就造成有的孩子独立能力差，思想品德和个性心理素质

存在缺陷。“望子成龙，望女成凤”是当今家长的普遍心理，然而过高

的期望和过分的关心却导致子女心理压力过重。虽然家长重视物质方

面的满足，要什么给什么，却忽略孩子精神方面的培养。我们应该敢

于放手，让孩子在生活中得到磨炼，使其在失败中不断地吸取教训，

并顽强地站起来，以发展孩子的独立性和承受力。

还有的家长不懂教育方法，只会严厉斥责或打骂，不知耐心教育，

不按照孩子的心理发展来进行教育，造成逆反心理的产生。家长不恰

当的教育方式使学习成为学生的苦差事，由此加重了学生焦虑、沮丧、

无望等消极的心理负担，使学生举止怪异、情绪失常、心理失衡，严

重影响了学生心理健康发展。针对家长存在不恰当的教育方式，教师

应通过家访等多种形式向家长宣传心理健康教育知识，讲解学生身心

发展的特点并提出合理的教育建议：尊重理解子女，减少严厉的惩罚

措施，尽力了解他们的志向、兴趣、能力，给予适当的期望等。

把素质教育当作头等大事来抓

学校教育造成学生心理负荷日益加重，应试教育使学校忽视了中

学生的综合素质培养。到了初三，有些教师片面追求升学率，只顾督

促学生进行书本学习，不重视他们的能力素质和思想心理素质的培

养。以往学校过分强调学生的学习分数，造成学