7.她生气了（课件）一年级上册心理健康（苏科版).pptx

她生气了;一、课前小游戏：镜子照一照;第一部分;课前小游戏：镜子照一照

活动规则：同学们两两配对，面对面站好。一位同学做表情或动作，另一位同学像镜子一样模仿出

来。比如，一个人笑，另一个人也要跟着笑；一个人生气，另一个人也要表现出生气的样子。

目的：通过简单的游戏让学生体验和观察不同的情绪，并且学会快速反应，为接下来的课堂活动做

好心理准备。

;第二部分;情境导入

今天是星期六，天气格外的好，小丽和她的哥哥一起去公园

玩。一路上，小丽非常开心，她期待着能在公园里放风筝。

“哥哥，咱们去放风筝吧！”小丽兴奋地喊道。然而，哥哥却

说：“放风筝太无聊了，我们去踢足球吧。”说着就拉着小丽

往足球场走。小丽虽然不太情愿，但还是跟着去了。踢完球

后，小丽再次提出想去放风筝，可是哥哥又提议去打篮球。

最终，小丽忍不住哭了起来，她说：“我再也不想跟你玩了！”;问题：

为什么小丽会感到难过并最终哭泣呢？

如果你是小丽的哥哥，你会怎么做才能让妹妹开心起来？

总结：

小丽之所以感到不高兴，是因为她觉得自己的意见没有被重视，而且连续两次提出

的建议都被否定了。这让她感到很失望。如果我们能够更多地考虑对方的感受，尝

试站在对方的角度思考问题，就可以避免很多不必要的争执，从而让彼此之间的关

系更加和谐美好。

;第三部分;活动一：情绪卡片大挑战

活动规则：

准备一些写有各种情绪(如开心、生气、难过、害怕等)的小卡片。

请几位同学轮流上台抽取一张卡片，并根据卡片上的提示做出相应的表情或动作。

其他同学则需要猜测该同学所表达的是哪种情绪。

总结：每个人都有多种多样的情绪，而这些情绪可以

通过面部表情、肢体语言等方式传达给他人。当我们

能够准确地读懂别人的情绪时，也就更容易理解他们

的感受，进而更好地相处。

;活动二：情绪故事接龙

活动规则：

分组进行，每组5-6人。老师给出一个开头，例如“有一天，小红在操场上捡到了一只小鸟……”

每位成员依次补充下一句话，要求包含至少一种明确的情绪描述。

最终形成一个完整的故事。

示例剧情：

开头：“有一天，小红在操场上捡到了一只小鸟。”

第二个人：“她非常惊讶地看着这只受伤的小鸟。”

第三个人：“然后，小红决定带它回家照顾。”

;;活动三：情绪日记

活动规则：

发给每位同学一本小册子作为“情绪日记本”。

要求他们每天记录一件让自己产生强烈情绪的事情，

包括时间、地点、发生什么事以及当时的心情状态。

一周后，选择一天在班会上分享自己的日记内容。

总结：记录情绪可以帮助我们更好地认识自我，了解

哪些因素会影响我们的心情。同时，通过相互交流还

可以增进同学间的理解和友谊。;第四部分;课堂总结

今天我们学习了如何识别并理解不同的情绪，知道了情绪可以通过多种方式表达出来，并且认识到

倾听别人的想法对于维护良好人际关系的重要性。

方法讲解：

当发现自己或朋友出现负面情绪时，首先要保持冷静，尝试从对方的角度出发思考问题。

多用鼓励和支持的话语来安慰别人，而不是批评指责。

在沟通时注意语气和态度，尽量采用平和友善的方式交流。

学会正确表达自己的感受，告诉对方你的真实想法。

如果遇到难以解决的情绪问题，可以寻求家长或者老师的帮助。

练习感恩的心态，经常思考生活中美好的事物，有助于提升幸福感。

;第五部分;课外活动

任务名称：家庭情绪小调查

具体内容：回家后，试着观察家人一天内的情绪变化情况，尤其是爸爸妈妈下班回

来后的表现。然后制作一份简单的报告，在下次上课时向全班汇报你的发现。

目的：通过这项任务，孩子们不仅能更深入地了解亲人的情感世界，还能提高自身

的观察能力和分析能力。