《影响健康的因素》（教案）-2024-2025学年冀教版（2024）初中健康七年级全一册.docx

《影响健康的因素》（教案）-2024-2025学年冀教版（2024）初中健康七年级全一册

项目

教学内容

一、教材分析

《影响健康的因素》是冀教版（2024）初中健康七年级全一册极为关键的一课，它犹如一幅全景图，将错综复杂影响健康的各类元素一一呈现。教材开篇点明健康并非孤立存在，而是受众多内外因素交互作用，从个体生活方式、遗传特质，到社会环境、自然环境，跨度广泛。借助详实案例、数据图表，深度剖析各因素作用机制，关联生物、社会学、心理学知识，为学生构建理解健康多元成因、洞察健康本质的知识框架，指引科学维护健康的方向。

二、学情分析

七年级学生身处信息爆炸时代，对健康话题有所耳闻，但认知笼统、碎片化。他们正处青春期，生活方式逐渐自主，却常因好奇、叛逆陷入不良习惯，像熬夜、过度依赖零食。同时，对遗传、社会大环境如何影响自身健康，既懵懂又好奇。学生已具基础认知能力，但综合分析复杂因素、将知识转化为行动的能力尚缺，需教师趣味引导、实例辅佐，提升健康思辨与实践水平。

三、核心素养目标

1.?健康意识：

（1）学生能敏锐察觉日常生活潜藏的各类影响健康因素，涵盖饮食细节、作息微小变动，提升健康警觉，主动关心身心状况。

（2）对比不同生活场景、群体的健康影响差异，深化科学守护健康的紧迫感，催生持续关注动力。

2.?健康知识与技能：

（1）系统掌握生活方式、遗传、环境等影响健康的核心知识，熟知改变不良习惯、应对遗传风险、适应环境的实操技巧。

（2）精准运用所学，识别身边健康威胁，为自己及他人给出初步应对建议，强化解决问题能力。

3.?健康思维：

（1）学会辩证思考健康因素间复杂关联，不为单一因素论断误导，理性权衡利弊。

（2）能从个体、家庭、社会多视角剖析健康问题成因，整合知识找最优解，培育全局洞察思维。

4.?健康行为与习惯：

（1）以科学认知为指引，自觉矫正不良生活方式，在日常践行健康作息、合理膳食、适度锻炼。

（2）遭遇因遗传、环境引发的健康挑战，积极调适心态、主动采取防护行动，塑造坚韧健康态度。

5.?健康责任与担当：（1）深刻领悟个人健康牵系家庭幸福、社会稳定，勇担维护健康首要责任，不给他人添负担。

（2）向身边人科普健康影响因素，助力营造健康社区氛围，强化社会责任感。

四、教学重难点

1.?教学重点：

（1）系统讲解生活方式、遗传、环境这三大核心类影响健康因素的关键知识，结合实例让学生牢记不良生活习惯危害、遗传特质传递规律要点。

（2）深入传授基于各类因素的健康维护与改善实操方法，开启实践导向学习。

2.?教学难点：

（1）助力学生领会各因素复杂交织关系，将抽象作用机制具象化到日常健康决策。

（2）引导学生克服青春期随性心态，长期稳定践行健康改善措施，对抗即时诱惑。

五、教学方法和教学策略

1.?教学方法：

（1）讲授法：条理清晰阐释知识体系，搭建稳固知识框架，明晰原理。

（2）演示法：教师现场示范健康监测、环境改善实操，攻克难点，给予直观参照。

（3）讨论法：组织小组围绕热点健康因素案例研讨，催生主动思考，碰撞思维火花。

（4）情境教学法：营造家庭健康危机、校园健康挑战情境，拉近知识与生活距离，增强代入感。

2.?教学策略：

（1）问题驱动策略：抛出系列关联健康因素的探究问题，驱动学生深挖知识，深化理解。

（2）小组合作策略：分组协作调研、分析、制定方案，拓展视野，提升实操效能。

六、教学准备

1.制作精良多媒体课件，含海量影响健康因素案例图片、科普视频，作用机制动画。

2.教学准备丰富材料，如健康风险自评问卷、模拟遗传图谱、环境监测小工具；收集实物或模型；设计讨论问题卡、创作任务单；整理案例资料、应用数据。

七、教学过程

1.?情境导入：

（1）播放一段校园运动会的视频，画面中有的同学活力四射、成绩优异，有的同学却气喘吁吁、难以坚持。视频结束，教师提问：“同学们，同样是参加运动会，为什么大家的表现差别这么大呢？其实，这背后藏着许多影响健康的因素。今天，咱们就一起走进《影响健康的因素》这堂课，来探寻其中的奥秘。”

设计意图：熟悉场景唤起共鸣，对比设疑激发探索欲，自然引出课题。

（2）引导学生分享观看视频后的感受，营造轻松氛围，激活已有认知。

2.?生活方式因素剖析：

（1）讲解饮食对健康的影响，展示高热量垃圾食品与均衡营养餐对比图，分析长期食用前者易致肥胖、心血管病风险，开启生活方式认知。

设计意图：直观对比助理解饮食危害，奠基健康观念。

（2）介绍作息，对比熬夜玩游戏与规律早睡早起作息下，人的精神状态、学习效率差异。

（3）阐述运动，分享缺乏运动导致肌肉萎缩、身体机能下降案例。

3.?遗传因素解读：

（1）用简单遗传图谱讲解遗传特质传递，以近视、某些遗传病为例，让学生明白基因作用，开启遗传认知。

设计意图：图谱助理解抽象遗传，