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学而不知道，与不学同；知而不能行，与不知同。——黄睎

小学生心理健康教育心得体会范文5篇

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通过上了这么多节的大学生心理健康课,我深深的体会到了大学生心理健康教育的重要

性.加强大学生心理健康教育是提高大学生心理素质.促进大学生健康成长.培养全面发展的社

会主义建设者与接班人的重要途径,也是加强和改进大学生思想政治教育的重要任务之一.作

为一名大学生更要了解心理健康的含义与标准,研究大学生的心理发展的特点与影响因素,明

确大学生心理健康的理论与原则,把握大学生心理健康教育的内容与方法.而心理健康的人应

该具备比较正确的认知.良好的情绪情感.坚强的意志品质与健康的个性心理.以下是我的学习

心得:

一.新的学习环境与任务的适应问题

操千曲尔后晓声，观千剑尔后识器。——刘勰

我们都是从高中升到大学,面对新的环境都会有各种各样的情绪,例如烦躁.压抑.苦闷等,

当面对自己无法解决的问题时千万不要独自一人承受,更不要钻牛角尖,要积极主动调试自己

的心理,知道适应环境;要正确对待生活中的挫折.困苦;要学会改变学习方式,使学习轻松愉快,

然后确定一个切乎实际的目标;要知之为知之,不知为不知.不知而求止,知而行之.要学会从心

里去接受现实中的一切,既来之,则安之,使自己具备较强的适应能力.

二.人际关系的处理

良好的人际关系使人获得安全感与归属感,给人以精神上的愉悦和满足,促进身心健康;不

良的人际关系使人感到压抑和紧张,承受孤独与寂寞,身心健康受到伤害.因此,我们大学生更

要培养良好的交际能力.要保持和谐的人际关系,乐于与他人交往,在交往中能用理解.宽容.友

谊.信任和尊重的态度与人和睦相处.通过人际交往,认识到大学生的社会责任,培养遵守纪律

和社会道德规范的习惯.增强心理适应能力,能与他人同心协力.合作共事,与集体保持协调的

关系,保证大学生心理的健康发展.

三.恋爱中的矛盾问题

在现代大学生中恋爱已经成为普遍现象,大学生一定要树立正确的恋爱观.在恋爱中应遵

循:以爱为基础,以高尚情趣为恋爱发展的动力,在恋爱中相互尊重各自的选择.自由与权利以

及人格,同时信守责任,忠贞专一,以诚相待.要以理解为前提,以奉献为内容,以被爱为结果.大学

生要避免恋爱的消极影响,学会运用爱的技巧要学会澄清爱情价值观,做出爱的决定,注重爱的

交流,并履行爱的责任.

心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证,有了良好的心态,不仅能取得好的学习

臣心一片磁针石，不指南方不肯休。——文天祥

效果,而且有益于终身的发展.大学生要做到心理健康,争取身心健康,可以阅读相关的心理辅

导书籍,有需要的可以进行心理咨询,定期进行体育锻炼,计划好自己的时间,增强自己的心理

素质,以良好的心理素质去迎接挑战.

_小学生听心理健康心得体会2_

9月_日,在区教师进修学校的精心安排下,20_江宁区中小学班主任心理健康第二次培训

在江宁实验小学顺利展开,300余名学员有幸聆听了南京晓庄学院的陶勑恒教授及金陵中学

的苏华特级教师的两场精彩讲座.上午,陶勑恒教授就《如何建立良好关系与谈话.沟通技巧》

为主题,结合自己数十年的工作经历,对学生的心理工作进行了深入浅出的剖析.整个讲座在极

其独特.轻松的谈话形式中娓娓道来.陶教授认为:教育者与受教育者之间的良好关系是产生效

能的前提,而良好关系需具备真心.爱心.虚心和平常心.早就耳闻〝陶老师〞,有幸目睹其真面

目,被他诙谐幽默却又饱含睿智的教育思想所感染.折服.他能够将哲理