篮球单手肩上投篮 说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册.docx

篮球单手肩上投篮说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

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设计思路

本节课以人教版必修第一册《体育与健康》中篮球单手肩上投篮技术为核心，结合高一学生的身体发展特点和运动能力，围绕技术动作要领、实践训练和比赛应用三个方面展开。通过讲解、示范、练习、比赛等多种教学方法，使学生掌握正确的投篮姿势和技巧，提高投篮准确性和稳定性，增强团队合作意识。同时，注重个体差异，因材施教，激发学生的学习兴趣，培养良好的运动习惯，为后续篮球教学打下坚实基础。

核心素养目标

1.运动能力：学生能够理解并掌握篮球单手肩上投篮的动作要领，提高投篮技术的准确性，增强运动实践中的运用能力。

2.健康行为：通过篮球运动，学生能够培养定期参与体育锻炼的习惯，增强个人体质，提高健康水平。

3.体育品德：学生在篮球训练和比赛中，能够展现团队合作精神，遵守比赛规则，培养良好的竞技态度和自我调控能力。

教学难点与重点

1.教学重点

-篮球单手肩上投篮的基本姿势：强调投篮时手部、身体和眼神的协调配合，如手腕的用力、投篮时的手部角度和身体平衡。

-投篮动作的连贯性：确保学生理解并能够连贯地完成投篮动作，包括起跳、投篮、落地的一系列动作。

-投篮的准确性和稳定性：通过反复练习，提高学生在不同距离和角度下投篮的准确性和稳定性，如罚球线投篮、中距离跳投等。

2.教学难点

-投篮时的手部用力技巧：学生往往难以掌握投篮时手腕和手指的用力方式，例如，如何通过手指尖的力量控制篮球的方向和力度。

-投篮时的身体协调：学生可能在投篮时身体协调性不足，导致动作不流畅，如起跳时身体前倾过度或投篮时身体后仰。

-投篮节奏的掌握：学生在投篮时可能无法准确把握节奏，导致投篮动作不连贯，例如，起跳与投篮动作的时机配合不当。

-投篮时的心理调节：学生在比赛中可能会因为紧张或压力过大而影响投篮表现，如何帮助学生进行心理调节，提高比赛中的稳定性，是教学的难点之一。

教学资源

-硬件资源：篮球场地、篮球、投篮架、标志物、计分板。

-软件资源：投篮技术视频、动作分解图示、教学PPT。

-课程平台：校园体育课程管理系统。

-信息化资源：校园无线网络、运动技术分析软件。

-教学手段：小组练习、个体指导、比赛模拟、实时反馈。

教学过程设计

1.导入环节（5分钟）

-创设情境：播放NBA精彩投篮片段，让学生感受篮球单手肩上投篮的优美和力量。

-提出问题：询问学生投篮时需要注意哪些关键动作要领，引发学生思考和讨论。

2.讲授新课（10分钟）

-技术讲解：详细讲解篮球单手肩上投篮的动作要领，包括站位、握球、投篮动作的分解等。

-动作示范：教师现场示范投篮动作，强调每个环节的注意事项，如手腕的用力、投篮时的身体平衡。

-要点重复：通过重复讲解和示范，确保学生理解并掌握投篮的基本技巧。

3.巩固练习（15分钟）

-分组练习：将学生分成若干小组，每组配备一名助教，进行单手肩上投篮练习。

-个别指导：教师巡回指导，针对学生的个体差异进行个别辅导，纠正动作中的错误。

-实时反馈：助教记录学生的投篮表现，及时给予反馈和建议。

4.课堂互动（5分钟）

-小组讨论：每组学生讨论投篮时的感受和遇到的问题，共同探讨解决方案。

-提问环节：教师提出问题，如“投篮时如何保持手腕的稳定性？”“如何调整投篮时的力量？”学生回答后，教师进行点评和总结。

5.实践应用（5分钟）

-投篮比赛：组织学生进行罚球线投篮比赛，要求学生在规定时间内完成指定次数的投篮，记录命中率。

-比赛分析：比赛结束后，教师和学生一起分析投篮技术中的优点和不足，提出改进建议。

6.总结反思（5分钟）

-学生分享：邀请学生分享本次课程的收获和感受，鼓励他们提出自己在投篮过程中的疑问。

-教师总结：教师对本次课程进行总结，强调篮球单手肩上投篮的重要性，并布置课后练习任务。

7.课后作业（不计入用时）

-学生需要在课后进行至少30分钟的投篮练习，记录自己的投篮表现，并在下次课程前提交练习报告。

整个教学过程注重师生互动，通过分组练习、个别指导、实时反馈、课堂提问等方式，充分调动学生的积极性和参与度，帮助学生理解和掌握篮球单手肩上投篮的技术，同时拓展核心素养能力。

拓展与延伸

1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：

-《篮球技术图解》：详细介绍篮球运动中的各项技术，包括单手肩上投篮的详细步骤和训练方法。

-《篮球运动训练指导》：提供不同难度层次的投篮训练方案，帮助学生逐步提高投篮技巧。

-《篮球比赛策略分析》：讲解如何在实战中运用投篮技术，以及如何根据比赛情况调整投篮策略。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究：

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