青少年心理健康教育.ppt

由于生活事件的增加而产生的应激体验与各种各样的生理和心理障碍有着明显的关系。例如高血压病、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎、胃肠溃疡、癌症、神经症、事故、体育活动中的损伤、以及学习成绩的下降等等，都与生活事件的明显增加有着密切的关系。在对生活事件与心理健康的关系的解释时，一般都认为由于生活事件的产生增加了个体适应环境的压力。如果在一段时间内发生太多的生活事件，个体的躯体和心理健康状况就很容易受到影响。3214不同的生活事件对个体生活的影响是不同的。霍尔姆斯等于1967年对43种常见的生活事件进行了评定，计算出了每一种生活事件所需付出的改变和适应的量。其中以“结婚”这一生活事件为参考，将它所引起的变化定为50，然后根据这一标准对其他事件进行评定。结果，配偶死亡是100，退休是45，家人患病是44，升学是26，等等。壹个体所处环境的巨大变迁也会使个体产生心理应激。贰移民研究的结果表明，新到一地的移民与当地居民以及他们原来所在地的居民相比，更容易产生各种各样的躯体或精神的异常。叁很多刚入学的学生由于入学前后生活和学习环境的巨大变化，尤其是来自农村和边远地区的学生，在适应新的环境时容易出现各种困难。五、青少年心理健康教育的

目标、任务和内容青少年心理健康教育的目标要服从素质教育的总目标。心理健康教育的总目标：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。心理健康教育要培养身心健康、具有创新精神和实践能力的高素质人才。青少年心理健康教育的目标和任务使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理行为问题和心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，形成健康的心理素质，提高心理健康水平。321心理健康教育的具体目标包括：青少年心理健康教育的主要任务：全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、实效性和主动性，面向全体学生，促进学生形成健康的心理素质；减少和避免对他们心理健康的各种不利影响；培养身心健康，具有创新精神和实践能力的“四有”新人。（二）青少年心理健康教育的内容心理健康教育的主要内容：普及心理健康知识，树立心理健康意识，了解简单的心理调节方法，认识心理异常现象，以及初步掌握心理保健常识，其重点是学会学习、人际交往、升学择业以及生活和社会适应等方面的常识。六、青少年心理健康教育的

方式与途径学校心理健康教育需要运用多种方式和途径，同时要发挥各种方式与途径的综合作用，以增强心理健康教育的合力。在众多的方式和途径中，以下四种是学校开展心理健康教育基本的方式和途径：心理健康教育应渗透和融合到整个学校教育的全过程中。学科教育，各项教育活动，德育和班主任等工作的方方面面，都要注重对学生进行心理健康教育，这是学校心理健康教育的主渠道和最基本途径。（一）全面渗透教育工作者，尤其是班主任、辅导员、思想政治教师和政工团队干部，要增进心理健康教育的意识，自觉地使教育教学活动和德育工作成为有助于提高学生心理素质的载体。一般的学科教师要充分利用和挖掘学科的特色和优势，把心理健康教育渗透于正常的学科教学中，使学生耳濡目染，潜移默化。共青团、学生会等学生群体组织和社团应该为学生心理素质的提高提供丰富多彩的活动。另外，学校还要注意美化环境和开发隐性教育资源，把环境熏陶作为学生心理健康教育的另一重要途径和渠道。心理健康教育进入课堂是学校开展这项工作的制度保证。开设相关课程，丰富学生必要的心理学和心理健康知识，是非常重要的。除了与原有思想品德课、思想政治课、生理卫生和青春期教育等相关教学内容有机结合外，还可利用活动课、班团队活动等其他形式，举办心理健康教育的专题讲座、报告、讨论、座谈等。（二）开设课程（三）开展心理咨询与辅导心理咨询与辅导工作在学校的心理健康教育活动中承担着重要的角色和任务，是达到学校心理健康教育整体目标的重要途径。学校通过建立学生心理咨询与辅导中心或专门活动室，配备相应数量的专兼职教师，对少数存在心理问题或出现心理障碍的学生进行认真、耐心、科学的心理辅导，帮助学生消除心理问题和心理障碍，恢复心理健康，增强心理素质。01除此之外，通过心理测量和调查，建立学生心理档案，掌握学生的心理健康状况，可以提高心理咨询与辅导的效果。02（四）建立家、校沟通渠道logo建立家庭和学校心理健康教育沟通的渠道，优化家庭教育环境，是提高学生心理健康水平，增加心理健康教育效果的重要方式和途径。*七、青少年心理健康教育的原则*学校心理健康教育的原则，是实践工作的规律概括和经验总结，是根据学校工作的特殊要求和心理健