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演讲人：;目录;01;;每天定时起床和睡觉，培养良好的作息习惯。;通过生动的例子和故事，帮助孩子理解时间的宝贵。;02;;引入时间概念——学习读写时间——游戏实践——总结归纳。;;03;引导孩子观察日出日落、白天黑夜等
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