武术 健身长拳 说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册.docx

武术健身长拳说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

设计意图

本节课旨在通过教授健身长拳，让学生掌握基本的武术动作和技巧，增强学生的身体素质，培养他们的团队协作能力和坚强的意志力。结合2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册的内容，本节课将帮助学生了解武术的历史文化，提高他们对民族传统体育项目的认识和兴趣，使学生在愉悦的氛围中锻炼身体，提高体育素养。

核心素养目标

1.提升学生的运动能力，通过健身长拳的学习，增强身体协调性和灵活性。

2.培养学生的体育品德，强调武术精神，增强集体荣誉感和自律性。

3.增进学生对武术文化的理解，激发民族自豪感，传承中华优秀传统文化。

学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：

-学生在初中阶段已经接触过基本的体育知识和运动技能。

-学生可能对简单的武术动作有一定的了解，如基本的拳法、腿法等。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

-学生对武术可能存在浓厚的兴趣，特别是对其文化背景和动作技巧感到好奇。

-学生在体育课程中表现出不同的运动能力，有的学生可能身体素质较好，有的则可能需要更多的指导。

-学生学习风格多样，有的学生喜欢模仿学习，有的学生则需要更多的理论指导和实践操作。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

-学生在学习健身长拳时，可能会对某些动作的技巧和要领掌握不牢固。

-部分学生可能在身体协调性、柔韧性方面存在不足，需要通过持续的练习来改善。

-学生可能对武术文化的理解不够深入，需要教师通过生动的教学方式来提升其认知。

教学方法与手段

1.教学方法：

-采用示范教学法，教师亲自示范动作，引导学生跟随模仿，确保动作标准。

-实施分组练习法，鼓励学生分组合作，相互纠正动作，提高学习互动性和集体荣誉感。

-运用情景教学法，设置情景模拟，让学生在模拟实战中运用所学技能，增强实践能力。

2.教学手段：

-利用多媒体设备播放武术教学视频，帮助学生直观理解动作要领。

-使用教学软件记录学生练习情况，便于教师评估和调整教学进度。

-通过线上平台提供学习资源和练习指导，延伸课堂学习，满足学生自主学习需求。

教学过程

1.导入新课

-教师通过播放一段武术表演视频，激发学生的兴趣，引出本节课的主题：“武术——健身长拳”。

-教师简要介绍武术的历史和健身长拳的特点，让学生对所学内容有一个初步的了解。

2.理论知识讲解

-教师详细讲解健身长拳的基本动作和技巧，包括拳法、腿法、步法和身法等。

-教师通过示范，让学生直观地理解每个动作的要领和练习方法。

3.动作示范与分组练习

-教师示范全套健身长拳动作，让学生跟随模仿，注意动作的连贯性和协调性。

-学生分成若干小组，每组选出一个组长，按照教师的要求，组长带领组员进行分组练习。

-教师巡回指导，纠正学生的动作错误，强调动作要领。

4.实践操作与互动交流

-学生在教师的指导下，进行实践操作，尝试独立完成全套动作。

-学生之间进行互动交流，相互纠正动作，共同进步。

-教师选取部分学生进行展示，鼓励学生互相学习，提高动作质量。

5.课文主旨内容探究

-教师引导学生思考：为什么健身长拳能够锻炼身体？它有哪些独特的优点？

-学生通过实践体验和互动交流，总结出健身长拳对身体的锻炼作用，如增强协调性、柔韧性、力量等。

-教师进一步引导学生了解武术文化，传承中华优秀传统文化。

6.突出全文侧重点

-教师强调健身长拳的动作要领和练习方法，让学生明白只有规范的练习才能达到锻炼效果。

-教师通过生动的案例，让学生了解武术在现实生活中的应用，提高学生的学习兴趣。

-教师鼓励学生积极参与体育活动，培养良好的体育锻炼习惯，提高自身身体素质。

7.总结与反思

-教师引导学生总结本节课的学习内容，回顾所学动作和技巧。

-学生分享自己在学习过程中的收获和感受，互相鼓励，共同进步。

-教师布置课后练习任务，要求学生课后继续练习，巩固所学内容。

8.结束语

-教师对学生的学习成果表示肯定，鼓励学生在今后的学习生活中继续努力。

-教师强调体育锻炼的重要性，提醒学生保持良好的锻炼习惯，健康成长。

学生学习效果

学生学习效果显著，具体表现在以下几个方面：

1.掌握了健身长拳的基本动作和技巧：通过本节课的学习，学生能够熟练地完成健身长拳的基本动作，如拳法、腿法、步法和身法等。他们能够理解每个动作的要领，并在实践中运用。

2.提升了身体协调性和灵活性：学生在学习健身长拳的过程中，不断练习动作的连贯性和协调性。这使得他们的身体协调性和灵活性得到了显著提高。

3.增强了身体素质：通过持续的练习，学生的力量