人教版体育与健康六年级上册《原地投掷垒球》（课件）.pptx

课题名称：原地投掷垒球（水平二）

学科：体育与健康

原地掷垒球是水平二的教学内容，属于田径运动中的投掷项目。在教学中，主要是为了学生形成正确的投掷姿势，掌握正确的投掷方法，发展学生的力量、爆发力、柔韧性、协调性，提高学生的投掷能力，也为后期学习比赛项目——投掷铅球做好铺垫。

1.检查着装，是否便于运动；2.找一片空旷的场地；3.准备1根弹力带、2-4个垒球4.在练习过程中要注意安全课前准备

教学目标1．通过本节课的学习，学生能够掌握原地投掷垒球的基本技术动作，动作连贯并能投掷一定的远度；2.通过练习，可以发展学生的力量、灵敏以及协调等身体素质；3.通过练习，培养学生自信、果断、坚毅等优良品质。

教学重难点难点：掌握动作的发力顺序，动作连贯。重点：肩上屈肘，快速挥臂。

开启学习之旅吧！思考：老师是如何站位的？原地投掷垒球（完整示范）

原地投掷垒球（完整示范）两脚打开身体侧对投掷方向

动作讲解1.垒球的握法：用拇指、食指、中指和无名指握住垒球，小指弯曲顶在垒球的下面，掌心空出。

2.技术动作：原地投掷垒球（以右手投掷为例）（1）准备姿势：身体侧对投掷方向,两脚左右开立;（2）持球后引：左脚在前伸直，右腿弯曲,重心落于右腿，右手持垒球向右侧后引，左臂自然置于体前；（3）蹬转屈臂：右腿蹬地、转髋，挺胸，身体左转，重心前移，右臂经肩上屈肘向前挥臂，将垒球向前上方快速投出。

易错误及纠正方法1.直臂投掷

易错误及纠正方法2.上下肢不协调，只挥臂不蹬地

易错误及纠正方法3.出手角度不好

原地投掷垒（技术动作）准备姿势——持球后引——蹬转屈臂

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