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9《作息有规律》说课稿-2024-2025学年道德与法治一年级上册统编版

主备人

备课成员

教学内容分析

1.本节课的主要教学内容：本节课主要教授学生如何养成良好的作息规律，包括早晨起床、中午休息、下午学习、晚上睡觉等环节的时间安排和注意事项。

2.教学内容与学生已有知识的联系：本节课与学生已有关于时间管理的知识相联系，通过引导学生认识到作息规律的重要性，帮助他们掌握合理安排时间的方法。教材章节为《道德与法治》一年级上册第一单元“生活与自我”，具体内容包括《作息有规律》一课。

核心素养目标

本节课旨在培养学生的健康生活素养和法治意识。学生将通过学习，认识到作息规律对身体健康的重要性，提升自我管理能力，形成良好的生活习惯。同时，学生将了解法律对个人生活的影响，增强法治观念，学会在日常生活中遵守法律法规，树立正确的法律意识。

教学难点与重点

1.教学重点，①

①使学生理解作息规律对身体健康和学习效率的积极作用；

②引导学生认识到自身作息习惯中的不足，并学会制定合理的作息计划。

2.教学难点，①

①帮助学生克服作息时间上的惰性，养成良好的作息习惯；

②引导学生认识到遵守作息规律需要自律，学会自我约束和调节；

②在实践活动中，引导学生将作息规律融入日常生活，形成可持续的生活习惯。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学资源准备

1.教材：确保每位学生都有本节课所需的教材《道德与法治》一年级上册。

2.辅助材料：准备与作息规律相关的图片、图表，以及展示健康作息习惯的视频，以增强直观性和趣味性。

3.教室布置：设置分组讨论区，方便学生进行小组讨论和分享，并准备实验操作台，用于进行简单的作息规律实践活动。

教学过程

一、导入新课

（教师）同学们，大家好！今天我们要一起学习《作息有规律》这一课。你们知道什么是作息规律吗？作息规律对我们的学习和生活有什么好处呢？（学生自由发言）

（教师）很好，大家都说出了作息规律的重要性。那么，今天我们就来深入探讨一下，如何养成良好的作息习惯。

二、新课讲授

1.认识作息规律的重要性

（教师）同学们，我们先来了解一下作息规律的重要性。请大家翻开教材，找到《作息有规律》这一节。看看教材上是怎么说的？

（学生阅读教材）

（教师）好的，请大家分享一下，你们从教材中了解到作息规律的重要性有哪些？

（学生回答，教师总结）

（教师）非常棒！作息规律对我们的身体健康和学习效率都有着非常重要的作用。接下来，我们再来学习一下如何制定合理的作息计划。

2.制定合理的作息计划

（教师）同学们，接下来，我们来学习如何制定合理的作息计划。首先，我们要明确自己的作息目标，比如早睡早起、按时完成作业等。

（教师展示作息时间表模板，引导学生填写）

（教师）请大家拿出纸和笔，根据自己实际情况，填写一份作息时间表。注意，作息时间表要包括早晨起床、上午学习、中午休息、下午学习、晚上睡觉等环节。

（学生填写作息时间表）

（教师）很好，大家已经完成了自己的作息时间表。接下来，我们要学习如何调整作息时间表，使其更加合理。

3.调整作息时间表

（教师）同学们，现在我们来学习如何调整作息时间表。首先，我们要观察自己的作息时间表，看看哪些环节不合理。

（教师展示调整作息时间表的方法）

（教师）请大家再次审视自己的作息时间表，看看有哪些地方需要调整。

（学生调整作息时间表）

（教师）非常好，大家已经调整好了自己的作息时间表。接下来，我们要学习如何坚持执行作息时间表。

4.坚持执行作息时间表

（教师）同学们，最后，我们来学习如何坚持执行作息时间表。首先，我们要树立自律意识，养成良好的作息习惯。

（教师展示坚持执行作息时间表的方法）

（教师）请大家分享一下，你们认为如何才能坚持执行作息时间表？

（学生回答，教师总结）

（教师）非常好，大家都说了很多很好的方法。坚持执行作息时间表需要我们的努力和毅力。

三、课堂活动

1.小组讨论

（教师）现在，我们将进行小组讨论。请同学们以小组为单位，讨论以下问题：

（教师提出问题）

（学生分组讨论，教师巡视指导）

（教师邀请小组代表发言，总结讨论成果）

2.实践活动

（教师）接下来，我们来进行一项实践活动。请同学们按照自己的作息时间表，坚持执行一天。第二天，我们将在课堂上分享自己的体验和感受。

（学生按照作息时间表执行，教师巡视指导）

四、课堂小结

（教师）同学们，今天我们学习了《作息有规律》这一课。通过学习，我们了解到作息规律的重要性，学会了制定、调整和坚持执行作息时间表。希望大家能够将这些知识应用到日常生活中，养成良好的作息习惯。

（教师总结本节课的重点内容）

五、布置作业

（教师）同学们，今天的作业是：

1.按照自己的