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《12早睡早起》（说课稿）全国通用一年级下册综合实践活动

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教学内容

《12早睡早起》是全国通用一年级下册综合实践活动课程的内容。本节课主要围绕“健康生活”这一主题，引导学生了解早睡早起的重要性，掌握良好的作息习惯，培养学生的自我管理能力。通过学习，学生能够认识到早睡早起对身心健康的益处，并尝试在自己的生活中实践。

核心素养目标

1.培养学生的健康意识，让学生认识到早睡早起对身心发展的重要性。

2.提升学生的自我管理能力，引导学生制定并坚持良好的作息时间表。

3.增强学生的生活实践能力，通过家庭作业、日记等方式记录和反思自己的作息情况。

4.培养学生的合作精神，在小组活动中分享自己的作息经验，互相学习，共同进步。

学习者分析

1.学生已经掌握的相关知识：

一年级的学生在进入本课程之前，已经初步了解了时间的概念，能够认识钟表，知道一天有24小时。此外，他们在日常生活中也有一定的作息规律，但对早睡早起的重要性以及如何养成良好的作息习惯的认识还不够深入。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

一年级学生对新鲜事物充满好奇心，对生活实践类课程尤其感兴趣。他们的学习能力强，能够通过观察、模仿和实践来学习新知识。在学习风格上，他们更倾向于直观、形象的学习方式，如通过图片、故事、游戏等手段来理解抽象的概念。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

（1）部分学生可能对时间概念理解不够深入，难以将抽象的时间概念与实际生活相结合。

（2）学生在制定和坚持作息时间表时，可能会遇到自律性不足、诱惑过多等问题。

（3）在小组活动中，部分学生可能不善于表达自己的观点，难以与同伴有效沟通和合作。

（4）对于家庭作业和日记的记录，部分学生可能缺乏耐心和细致，导致记录不够完整。

教学资源

1.软硬件资源：电子钟表、实体钟表、白板或黑板、多媒体投影仪、电脑、音响设备。

2.课程平台：班级微信群、学校教育平台。

3.信息化资源：早睡早起相关的图片、视频资料、网络教育资源链接。

4.教学手段：故事讲述、角色扮演、小组讨论、实际操作、游戏化教学。

教学过程

一、导入新课

1.老师站在讲台前，面带微笑，用亲切的语气问候学生：“同学们，早上好！今天我们来学习一个新的主题——《早睡早起》。”

2.老师拿出一个时钟，引导学生观察：“请大家看看这个时钟，它告诉我们一天有24小时，那么你们知道怎样合理地安排这24小时吗？”

3.学生回答，老师给予肯定和鼓励。

二、新课导入

1.老师展示一组关于早睡早起生活作息的图片，引导学生观察并思考：“大家看，这些图片中的小朋友都是什么时候睡觉和起床的呢？他们有什么好处呢？”

2.学生讨论，老师引导他们总结出早睡早起的好处：有利于身体健康、有利于学习、有利于提高生活质量。

3.老师板书：“早睡早起好处多。”

三、课文主旨内容探究

1.老师引导学生阅读课文，了解文章的主要内容：“同学们，请大家翻开课本，找到《早睡早起》这篇文章，让我们一起阅读。”

2.学生阅读，老师巡视指导。

3.老师提问：“文章中提到了哪些早睡早起的好处呢？”

4.学生回答，老师给予点评和总结。

5.老师强调：“文章中提到的早睡早起的好处，正是我们今天学习的重点。”

四、全文侧重点讲解

1.老师板书：“全文侧重点：早睡早起的好处。”

2.老师结合课文内容，详细讲解早睡早起的好处：

a.有助于身体健康：早睡早起可以保证充足的睡眠，有助于身体发育，提高免疫力。

b.有助于学习：早睡早起可以使大脑得到充分休息，提高学习效率。

c.有利于提高生活质量：早睡早起可以养成良好的作息习惯，使生活更有规律。

3.老师结合实际案例，引导学生思考：“如果大家能够坚持早睡早起，会发生哪些变化呢？”

4.学生讨论，老师总结。

五、实际操作

1.老师拿出一张作息时间表，引导学生根据自己实际情况填写：“同学们，接下来我们来做一个小游戏，请大家根据自己每天的作息时间，填写这张作息时间表。”

2.学生填写，老师巡视指导。

3.老师挑选几份填写较好的作息时间表，展示给大家，并进行点评。

4.老师总结：“通过填写作息时间表，我们可以更好地了解自己的生活习惯，从而更好地调整自己的作息时间。”

六、小组讨论

1.老师将学生分成若干小组，每组讨论一个问题：“如果你们能够坚持早睡早起，你们会怎样安排自己的时间呢？”

2.学生分组讨论，老师巡视指导。

3.每组选派代表发言，分享自己的观点。

4.老师点评和总结。

七、总结与反思

1.老师引导学生回顾本节课的学习内容：“同学们，今天我们学习了《早睡早起》这一主题，大家有什么收获呢？”

2.学生分享自己的学习心得。

3.老师总结：“通过今天的学习，