一年级体育下册第三课我与大自然教案.docVIP

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第三课我与大自然

第一周第三课时

教材

花样跳长绳。

嬉戏：《我与大自然》。

课时

目标

学习并驾驭跳长绳的技巧，通过分组研讨学生自己创建性的开展跳长绳运动，并从中找寻更多的技巧与花样，培育学生的创新精神。

嬉戏培育学生吃苦耐劳、勇于探险、不怕困难的优良作风。

课的

依次

时间

安排

课时内容

运动

负荷

指导与练习法

次数

时间

一

6

分

钟

课堂常规：

语言导入引出课题——花样跳长绳。

提问：“谁会玩这个”？“我”“我”“我”~~

“好”

小嬉戏：《起跑绳》

一

次

4

分

钟

队形：散点集合。

教与学的方法：

由老师带领学生每人用一根跳绳在老师的指导下完成绳操。

预期目标：利用语言导入、引起学生留意。

二

15

分

钟

花样跳长绳。

双摇单人跳。

双摇双人跳到多人跳。

练习队形：自由组合。

教与学的方法：

完成一般的跳法；

团队之间绽开竞赛跳；

在老师的引导下学生分组探讨：创想各种各样的跳法；

团队之间展示自己的创新跳法。

预期目标:：集体才智、共同提高、合作学习、团结向上。

课时

依次

时间

安排

课时内容

运动负荷

指导与练习法

次数

时间

三

15

分

钟

嬉戏：《我与大自然》

做法：学生听到哨声后，分别动身：沿途要经过独木桥、小河、小树林、山洞。放信号后其次名队员接着作练习，拣回野果、翻过城墙、交到团队。看谁先把野果全部带到团队中。

场地：

教与学的方法：

1、老师介绍做法后，找学生尝试示范。

2、老师鸣哨后，学生动身。

3、在长途跋涉中要激励学生动脑筋。

4、教化学生要英勇坚韧、各小团队要相互激励。

预期目标：激发学习爱好，尝试合作创新、勤于思索、勇于探险。

四

4

分

钟

放松活动：音乐伴奏《春天在哪里》。

讲评

下课：师生道别

学生分站到圆圈上

教与学的方法：

1、老师引导学生在音乐伴奏下作放松练习。

2、师生互评

预期目标：

身心放松，轻松自然。

场地器材

跳绳若干根（长）

小垫子2块

体操凳：2条；跳箱：2个

铁圈：2个

预料

运动负荷

平均心率120/分

预料

密度

全科

密度

基本

密度

50%

30%

课后小结