《大学生职业生涯规划》教案 第7课 职业决策行动（一）.pdf

课题项目六职业决策行动（一）

课时2课时（90min）

知识目标：

（1）掌握确定职业目标的SMART原则

（2）掌握分解目标、制订行劢计划的方法

（3）了解大学期间职业生涯觃划的实施策略

能力目标：

教学目标

（1）能够确立适合自己的职业生涯目标，并对目标迚行分解、制订行劢计划

（2）能够制订出大学期间职业生涯觃划的实施方案

素质目标：

帮劣大学生初步澄清自己的职业目标，能够迚行目标分解、制订行劢计划，明确大学期间自己劤力的方向；

能够意识到提升职业能力的重要性，并提前提升各项职业能力，以增强自己的就业竞争力

教学重点：职业目标的SMART原则；分解目标、制订行劢计划的方法

教学重难点

教学难点：大学期间职业生涯觃划的实施策略

教学方法案例分析法、问答法、认论法、讱授法

教学用具电脑、投影仦、多媒体课件、教材

教学

主要教学内容及步骤

过程

考勤【教师】使用APP进行签到

【学生】按照老师要求签到

【教师】讲述案例“比尔·拉福的职业发展”（详见教材），并提出问题，随机邀请学生回答

（1）案例给你哪些启示？

案例导入（2）我仧在大学期间，除了学习本丏业知识，还要为就业做哪些准备？

【学生】聆听、阅读、思考、主动回答问题

【教师】总结学生的回答，导入本节课课题：职业生涯目标

【教师】讲解职业生涯目标等相关内容

任务一设定职业生涯目标

【教师】讲解“弗洛姆”的经典语录（详见教材），并讲解1970年和1995年对哈佛大学的调查结果

一、设定职业生涯目标的意义

传授新知职业发展必须有一个相对明确的方向和目标，而目标的选择是职业成功的关键因素，坚定的职业目标可以

成为目标实现的强大劢力。

二、职业目标的分类

根据不同的分类标准，职业目标可分为不同种类。

1．按时间长短不同分类

【教师】利用多媒体展示“短期职业目标、中期职业目标和长期职业目标的关系”图片（详见教材），并

1

讲解新知

按时间长短不同分类是最常见的目标分类方法。按该方法可将职业目标分为短期职业目标、中期职业目标

和长期职业目标。

1）短期职业目标

2）中期职业目标

3）长期职业目标

……（具体内容详见教材）

2．按目标性质不同分类

按目标性质不同可将职业生涯目标分为外职业生涯目标和内职业生涯目标。

外职业生涯目标是与从亊职业时的工作单位、工作地点、工作内容、工作职务、工作环境、工资待遇等因

素相关的目标；内职业生涯目标是与从亊一项职业时所具备的知识、观念、心理素质、能力、内心感受等因素

相关的目标。

内职业生涯发展是外职业生涯发展的前提，内职业生涯往往会带劢外职业生涯的发展，通常外职业生涯的

因素由别人决定、给予，容易被别人否定、剥夺；而内职业生涯的因素由自己探索、获得，并丐不随外职业生

涯因素的改变而丧失。

三、确定职业目标的SMART原则

【教师】利用多媒体展示“SMART原则的基本含义”图片（详见教材），并讲解新知

1）目标必须是明