健康饮食，营养路上-守护健康之路.pptx

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2025-03-04 发布于山东
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健康饮食，营养路上-守护健康之路.pptx

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健康饮食，营养路上;Agenda;01.五蔬果均衡饮食;;均衡饮食的重要性;其他重要的营养物质;;;02.健康饮食身体健康;;01;健康饮食与身体发育;;03.糖脂导致健康问题;预防肥胖和心脏病的重要性;;;减少糖和油脂摄入的重要性;04.健康饮食营养保健;;蛋白质的重要作用;;;05.常见的不健康饮食习惯;;快餐和零食的危害;油脂食物的危害;高糖食物对身体的危害;06.基本的营养知识;;食物中的营养物质;;Thankyou