浙师大2025-2026学年体育理论考试答案 .pdfVIP

丹青不知老将至，贫贱于我如浮云。——杜甫

2025年浙江师范大学《大学体育》课程理论考试试卷

[···2025-05-20]来源：整理：[字体：大中小]

一、名词解释（10分）：每题2分

1.健康

2.学校体育的总目标

3.运动性昏厥

4.运动处方

5.心理健康

二、填空题（30分）：每个空格1分

1.世界卫生组织将机体无器质性病变，但是有一些功能改变的状态称为第三状态“”，我国

称为“”。

2.制定运动处方的基本原则，，，。

3.在运动锻炼过程中，为了保持有价值的负荷量而不间断地在连续进行运动的方法

叫。

4.处置运动中挫伤的“RICE”步骤是指：、、和。

5.健康包括身体、、、和四个层面的健康。

6.我国第一位奥运金牌获得者是。

7.2008年北京奥运会的比赛项目在香港举行。

8.锻炼开始时，应作准备活动；锻炼结束后，应作。

9.中国的国球是。

10.田径项目中，以高度和距离长度计算成绩的跳跃、投掷项目叫；

以时间计算成绩的竞走和跑的项目叫。

11.促进大学生健康的行为应包括以下内容：，，，

，，，。

12.我校体质健康检测内容包括身高、体重、、、、

6大项。

三、选择题（10分）：每题1分

1.经常参加锻炼的人，安静时心率比一般人

A快

1/10

穷则独善其身，达则兼善天下。——《孟子》

B相等

C略快

D慢

2.BMI指数反映人体何种素质？

A柔韧性

B力量素质

C速度素质

D身体形态

3.以下何种运动属于有氧运动？

A立定跳远

B俯卧撑

C慢跑

D100米跑

4.台阶指数主要依靠什么指标间接推算？

A身高

B体重

C心率

D血压

5.运动中最大心率的计算方法为

A200－年龄

B220－年龄

C220－安静心率－年龄

D220－安静心率

6.“体育锻炼必须持续系统地进行，使之成为作息制度和日常生活中不可缺少的内容”是指体

育锻炼中的什么原则？

A超量恢复原则

B持之以恒原则

C全面发展原则

2/10

人人好公，则天下太平；人人营私，则天下大乱。——刘鹗

D自觉积极性原则

7.以下观点中正确的观点为