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防疫小知识课件

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目录

壹

防疫基础知识

陆

防疫知识更新

贰

个人防护措施

叁

公共场所防疫

肆

防疫政策与法规

伍

防疫心理调适

防疫基础知识

壹

病毒传播途径

咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫可携带病毒，是流感等呼吸道病毒传播的主要途径。

飞沫传播

在封闭空间内，病毒可通过空气中的微小颗粒长时间悬浮传播，如某些类型的冠状病毒。

空气传播

接触被病毒污染的物体表面后，再触摸口鼻眼等黏膜，可能导致病毒传播。

接触传播

01

02

03

常见防疫误区

忽视个人卫生

过度消毒

频繁使用消毒液可能导致微生物耐药性增加，反而降低防疫效果。

不勤洗手、不戴口罩等行为，容易导致病毒传播，增加感染风险。

错误使用口罩

口罩佩戴不当，如未覆盖口鼻或重复使用一次性口罩，不能有效防护病毒。

防疫基本原则

勤洗手、咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮掩口鼻，是预防病毒传播的基本个人卫生措施。

个人卫生习惯

01

在疫情期间，保持至少1米以上的社交距离，减少病毒通过飞沫传播的风险。

保持社交距离

02

正确佩戴医用口罩或N95口罩，尤其是在人群密集或封闭空间中，能有效降低感染风险。

佩戴口罩

03

个人防护措施

贰

日常卫生习惯

使用肥皂和流动水洗手，尤其是在饭前便后、外出回家后，能有效减少细菌和病毒的传播。

勤洗手

01

咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮住口鼻，避免飞沫传播，保护他人健康。

咳嗽礼仪

02

定期对家庭常用物品和表面进行消毒，如手机、门把手等，减少细菌和病毒的附着。

定期消毒

03

每天定时开窗通风，保持室内空气新鲜，有助于降低病毒在室内传播的风险。

保持室内通风

04

正确佩戴口罩

口罩一旦潮湿或脏污应立即更换，一般建议每4小时更换一次以保持防护效果。

更换口罩的时机

佩戴口罩前要洗手，确保口罩覆盖口鼻，捏紧鼻夹，避免接触口罩外侧。

掌握正确的佩戴方法

根据个人需求选择医用口罩、N95口罩等，确保防护效果与舒适度。

选择合适的口罩类型

个人消毒方法

使用含酒精的手消毒剂，或按照七步洗手法用肥皂和水彻底清洁双手，以消灭病菌。

手部消毒

01

02

将衣物放入洗衣机，使用高温水洗，并添加消毒剂，以杀灭可能附着在衣物上的病毒。

衣物消毒

03

定期使用消毒湿巾擦拭手机、钥匙等个人物品表面，减少细菌和病毒的传播风险。

个人物品消毒

公共场所防疫

叁

公共场所消毒

在公共场所，如电梯按钮、门把手等高频接触点定期消毒，以减少病毒传播风险。

高频接触点消毒

对公共座椅、扶手等设施进行深度清洁和消毒，确保环境安全，降低交叉感染概率。

公共设施深度清洁

保持公共场所空气流通，并使用空气净化器或定期喷洒消毒剂，以净化空气，预防病毒传播。

空气流通与消毒

保持社交距离

在公共场所如商场、电影院等限制人数，避免拥挤，减少病毒传播风险。

限制人数

鼓励使用线上预约、支付等服务，减少人与人之间的直接接触，降低交叉感染的可能性。

推行线上服务

在等候区、服务台等地方设置隔离带或标识，确保人们保持至少1米以上的安全距离。

设置隔离区

防疫标识与提示

佩戴口罩提示

在公共场所入口处设置明显的佩戴口罩提示标识，提醒人们进入时必须佩戴口罩。

01

02

保持社交距离标识

在排队等候区域和公共座椅旁设置地面贴纸或指示牌，指示人们保持至少1米的社交距离。

03

勤洗手提示

在洗手间入口和公共区域设置洗手提示标识，鼓励人们勤洗手，使用洗手液和水清洁双手。

04

咳嗽礼仪标识

在电梯、走廊等封闭或半封闭空间设置咳嗽礼仪提示，教育公众咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡。

防疫政策与法规

肆

国家防疫政策

01

02

科学精准防控

按风险区域管理，优化核酸及隔离措施。

乙类乙管政策

坚持“乙类乙管”，不放松、不加码，强化重点机构防控。

地方防疫措施

区域风险管理

高风险区外溢人员采取居家隔离，减少管控范围。

居家健康监测

确诊病例及无症状者出院后需进行居家健康监测。

01

02

法律责任与义务

发现疫情须及时向附近疾控机构报告。

如实报告疫情

公民应服从政府、居委会等指挥，配合防疫措施。

服从指挥安排

防疫心理调适

伍

应对疫情焦虑

建立日常规律

01

疫情期间，制定并遵循日常作息时间表，有助于减轻焦虑，保持心理稳定。

保持社交联系

02

通过电话、视频等方式与亲友保持联系，分享感受，减少孤独感和焦虑情绪。

参与线上活动

03

参加线上课程、兴趣小组等，转移注意力，丰富生活内容，缓解因疫情带来的心理压力。

心理健康资源

提供心理热线和在线咨询服务，如国家心理健康和精神卫生防治中心热线，帮助人们应对疫情压力。

专业心理咨询服务

01

推广使用心理自助工具，如情绪日记、压力管理应用等，帮助个人自我监测和调节情绪。

自助心理调适工具

02

组织社区支持小组活动，通过线上或线下的形