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2019年合力冲击心得体会-word范文

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合力冲击心得体会

拓展训练心得体会汇总拓展训练让团队建设更上一层楼周末，总部组织

全国各个分支部门的员工进行了拓展训练活动，带给团队很多的正能量，经过

多个拓展项目的重重考验，最终我们胜利毕业。第一个项目是“背摔”，让我

感受到在团队中，最重要的就是信任团队，相信团队每个人的能力，不管碰到

什么事情都不会让自己有任何危险。在生活工作中，同样是如此，既然选择

了工作或生活的合作伙伴，就要信任对方。第二个项目是“鼓面击球”，考验

的是我们的耐心和团队配合的能力，默契程度。让我学会在工作生活中，懂得

有的放矢。第三个项目是“高空抓杠”，给我最大的感触就是“明知山有虎，

偏向虎山行”。登高峰美景无限，自己是最大劲敌。其实我也很害怕，但我觉

得信念非常重要，我坚信爬上去，跳下来肯定死不了，绝对是安全的，所

我彻底放心地跳了下去。这让我体会到遇到困难时，关键要有迎难而上的决心

和勇气。第四个项目是“毕业墙”，我们毕业了。很多时候，每个人在当下，

需要做的就是做好自己，并且默默付出自己的力量。表达意见时要懂得什么时

候该说，什么时候不该说。我们之所以能毕业，这是团队的智慧，也是团队中

男同胞甘为人梯的结果。一天的拓展活动结束了，我们得到了很多启示，每一

个都是独一无二的，都有其存在的价值，但团队的凝聚力、协作能力，队友之

间的相互信任都是那么重要。

在以后的生活中，如果碰到难题时，继续延续这种合作和借力的精气神，

我们的团队建设一定会更上一层楼。大学生素质拓展训练活动总结上周六，我

系在校外实训基地组织开展了学生素质拓展训练，充分锻炼了同学们的身心

素质，小伙伴们在紧张激烈的活动中，通过“微笑握手”“刮大风”“心有千

千结”“传递信息”等一系列新颖有趣的拓展项目，疏解压力，获得心灵成

长，实现团队间的合作、交流与沟通，同时交到了更多的朋友，也给大学生活

留下了难忘的回忆。针对此这次活动，“团队”和“能量”两点让我感受颇深：

活动总结1：什么是团队？教练告诉我们，团队两字拆分，一个带着嘴巴的

人和一群带着耳朵的人在一起完成任务。在活动中，让我们明白团队的重要性，

团队的力量不可限量，只有在彼此沟通，互相合作，众志成城的情况下才能战

略性的拿下一个个看似不可能完成的任务。因为任何事情只要有齐心合力的团

队，没有完不成的。活动总结2：你的能量超乎你的想象。如同某饮料广告

说的那样，这次拓展活动也让我体会到了这一点，其实我们都不知道未来会发

生什么，有时候与其思前想后不如勇敢一试，成功了就当是赚的，失败了就当

是积攒了经验，人生没有白走的路，偏离了既定路线的航行未必看不到更美的

风景。总之，拓展训练是大学生骨干培训的重要组成部分，是对学生思想政治

理论教育与实践学习的有机结合和理论培训的形式创新。素质拓展圆满结束

2019年合力冲击心得体会-word范文

了，小伙伴们在游戏中收获快乐，收获友谊。增进了团队协作意识，激发了个

人潜在能量，促进了自身综合素质的提高。强化团队意识—拓展训练心得体会

5月31日，风和日丽。

经过人力资源部半个多月以来的策划和组织，公司20多名员工一早就开赴

广州笑翻天拓展乐园，进行为期一天的拓展训练。此次活动得到了公司领导的

重视和支持，部分领导如财务总监涂凤翔、行政人事总监陈邓宏等全程参加了

第一期培训。这不是一次普通的郊游或者娱乐活动，而是活泼生动而又非常具

有教育和纪念意义的体验式培训。有研究表明：人类对听到的大约可以记住

10%，对看到的大约可以记住25%，对亲自经历过的大约可以记住80%。一天的

训练，使平时耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻，训练带来了

心灵的冲击，引发内心的思考。以下我把自己的心得和感受与所有的同仁们进

行分享。在第一环节——“团队破冰”中有这样一个游戏：20个人站成一排，

双手交叠放在身前。在不允许说话、没有手势，甚至不能用口型、眼神的情况

下，按每个人的生日从小到大正确排列成一行。一开始，大家都流露出迷茫、

疑惑的神情，不知所措。期间，有个别员工开始偷偷私下交流。而一旦违反游

戏规则，全队要受罚。每当有1人说话，全队必须做5个深蹲。