青少年特征与常见心理问题辅导.pptVIP

logo1、家庭因素著名教育家苏霍姆林斯基：一个人的童年是怎样度过的，童年时代由谁带路，周围世界中哪些东西进入了他的头脑和心灵，这些都决定着他将成为一个什么样的人。学校因素主要有学校教育条件、学习条件、生活条件以及师生关系、同伴关系等。例如，校风学风不正、学习负担过重、教育方法不当、师生情感对立、同学关系不和谐等，都会使学生的心理压抑，精神紧张、焦虑，如不及时调适，就会造成心理失调，导致心理障碍。0102社会因素社会生活中的种种不健康的思想、情感和行为，特别在当前，人与人之间的交往日益广泛，各种社会传媒的作用越来越大，生活紧张事件增多，矛盾、冲突、竞争加剧。所有这些现象都会加重学生的心理负担和内心矛盾，影响身心健康。自身因素个体自身所具有的一种内在的、主观的因素，包括认知、情绪和个性等。如认知失调产生的认知矛盾、经常波动而消极的负性情绪状态，均易导致出现心理问题。特殊人格特征往往是导致相应精神疾病，特别是神经官能症的发病基础。0102解决中小学生心理问题的对策营造利于中小学生心理健康的环境。提高教师的心理健康教育辅导能力和素质。*/48（三）青少年心理问题辅导对策（1）学习压力1、产生学习压力的原因自于社会的压力、升学的、择业的等来自于教育体制来自于环境压力来自于自身压力如何缓解学习压力增强自信心改善人际关系学会变换视角让孩子体验成功组织集体活动*/48（2）人际交往困扰1、中学生人际交往现状缺乏共处能力是当前中学生普遍存在的问题，而造成这一问题的根源在于，现在的学生大多为独生子女，父母和祖辈的溺爱娇宠使孩子变得自私，从不知为别人着想。他们大多任性骄横，未能养成尊重长辈、遵守纪律的自觉性，走向外部社会也不懂得尊重别人。而且独生子女没有兄弟姐妹为伴，幼时缺少与小伙伴一起游戏的集体活动，既不易养成与人协同合作精神，又缺少竞争性，导致与别人共处能力的缺失，特别是住宿生在生活习惯等问题上的矛盾更易突出。引导学生学会自我成长接纳自己。尊重别人。欣赏别人善于观察交往适度。情绪失调年级学生情绪问题易冲动、易胆怯中高年级学生的情绪问题半露半隐；高度的兴奋性、激动性、紧张性、冲动性、不平衡性调控情绪的方法：注意转移法情绪宣泄法哭、倾诉、写日记、发牢骚、吁叹、大吼理智克制法宽容谦让、自我暗示、提醒激励、逆向思维12青春期成长烦恼摘掉“有色眼镜”看异性交往做孩子心理的把脉师“冷热交替”巧妙解决青春期情感冲动为孩子做青春期的性教育导师一种美好的情绪比十副良药更能解除心理上的疲惫和痛楚。”马克思——和谐的情绪会给人的学习、工作和生活带来高质量、高效率。12帮助学生正确认识自我3“寻找中”:成长中的人“不想找”“不必找”:成长停滞的人“找到了”:已成熟的人“找没有”或“没有找”:自我否定、醉生梦死的人4WhoamI?01能力、性格、优缺点有一正确评价01对目标、理想定得切合实际当自卑时，不会无地自容，当得意时，也不会忘形。01缺陷理论*/48缺陷是你的财富，缺陷让你独一无二，缺陷让你与众不同！扬长补短等于倒退扬长避短等于停步不前扬长弃短勇往直前节约生命引导学生学会合作独处是天才与人交往是白痴现实社会不吭声互联网上诉衷肠一个人在团体中要有个性，显示特色，但是要尊重别人。01引导学生学会情绪管理认识情绪的后果学习情绪表达技巧掌握情绪调适途径0212我们的身体是有记忆的3我们的一些病症和情绪，会在体表组织形成相应的结锁反应4发生在不同部位的不同结锁，代表了不同的疾病和不同的情绪情绪的秘密，身体知道01人一般有四种表达内心冲突的方法：躯体：用身体的症状来表达内心的冲突。几乎每一个系统都有一个心身疾病行动：一个焦虑的人就会来回走意像：一幅图画胜过千言万语语言：谈笑之间，心理冲突灰飞烟灭02*/48渲泄自我安慰暗示转移升华情绪管理红绿灯：停听、看行红灯——————黄灯——————----------绿灯感（情绪）思（三思而后行）