小学体育优秀教学案例.docx

?一、教学背景

1.学校及学生情况

-本校是一所城乡结合部的小学，学生来源广泛，涵盖了周边不同社区和农村的孩子。学校体育资源相对有限，但学生对体育活动有着较高的热情。

-班级学生年龄在9-10岁左右，正处于身体快速发育和运动技能形成的关键时期。他们活泼好动，好奇心强，但个体之间在身体素质、运动基础和兴趣爱好等方面存在一定差异。

2.教学目标

-运动参与目标：通过多样化的田径教学活动，激发学生对田径运动的兴趣，使学生积极主动参与到课堂学习和锻炼中，培养学生坚持体育锻炼的意识和习惯。

-运动技能目标：让学生掌握一些基本的田径运动技能，如快速跑的起跑、加速跑、途中跑技术，以及跨越式跳高的助跑、起跳、过杆和落地技术等。发展学生的速度、力量、灵敏、协调等身体素质。

-身体健康目标：通过田径练习，提高学生的心肺功能、肌肉力量和关节灵活性，促进学生身体的正常生长发育，预防和减少运动损伤的发生。

-心理健康与社会适应目标：培养学生勇敢、自信、顽强的意志品质，以及团结协作、遵守规则的意识和能力。让学生在田径运动中体验成功的喜悦，增强自尊心和自信心，学会与他人沟通和合作，适应社会生活。

二、教学内容

1.快速跑

-学习快速跑的基本动作要领，包括起跑姿势（站立式起跑）、起跑后的加速跑、途中跑和终点冲刺跑。通过分解练习和完整练习相结合的方式，让学生逐步掌握快速跑的技术。

-设计不同形式的快速跑练习，如直线跑、接力跑、追逐跑等，增加练习的趣味性和挑战性，提高学生的速度和反应能力。

2.跨越式跳高

-介绍跨越式跳高的场地器材和基本规则，讲解跨越式跳高的动作原理和技术要点，如助跑路线、起跳点、起跳角度、过杆姿势和落地方法等。

-进行跨越式跳高的分解教学，先让学生练习助跑和起跳的结合，再练习过杆和落地动作，最后进行完整的跨越式跳高练习。通过设置不同高度的横杆，满足不同学生的学习需求，逐步提高学生的跳高能力。

3.田径游戏

-结合快速跑和跨越式跳高的教学内容，设计了障碍接力赛和跳越高山等田径游戏。

-障碍接力赛：将学生分成若干小组，每组学生依次通过设置的快速跑障碍（如绕过标志桶、钻过栏架等），然后进行跨越式跳高，跳过一定高度的横杆后返回与下一名同学击掌接力，最先完成的小组获胜。通过这个游戏，既巩固了快速跑和跨越式跳高的技术，又培养了学生的团队协作精神和竞争意识。

-跳越高山：在操场上设置多个不同高度的高山（用横杆模拟），学生依次进行跨越式跳高，每跳过一个高度得一分，累计得分最高者为胜。这个游戏可以激发学生的挑战欲望，提高学生的跳高技能和自信心。

三、教学过程

1.开始部分（3分钟）

-集合整队，检查人数。师生问好，宣布本节课的教学内容、目标和要求。

-安排见习生。

2.准备部分（7分钟）

-慢跑热身：围绕操场慢跑两圈，速度适中，保持队伍整齐。在慢跑过程中，引导学生做一些简单的动作，如手臂摆动、脚步跳动等，活动全身关节，为即将开始的田径练习做好准备。

-关节活动操：带领学生进行头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动等关节活动操，每个动作做4个八拍，充分活动身体各关节，预防运动损伤。

-专项准备活动：针对快速跑和跨越式跳高的教学内容，进行专项准备活动。

-快速跑专项准备活动：高抬腿跑30米×2组、后蹬跑30米×2组、小步跑30米×2组，每个练习之间休息30秒。通过这些练习，提高学生腿部肌肉的力量和爆发力，为快速跑教学打下基础。

-跨越式跳高专项准备活动：单脚跳10米×2组、双脚跳10米×2组、交叉步跑10米×2组，每个练习之间休息30秒。这些练习可以增强学生的腿部力量、协调性和节奏感，有助于学生更好地掌握跨越式跳高的技术。

3.基本部分（25分钟）

-快速跑教学（12分钟）

-讲解示范：教师通过生动形象的语言和准确规范的动作示范，向学生讲解站立式起跑的动作要领，包括起跑姿势（双脚前后站立，前脚距起跑线一脚半左右，后脚全脚掌着地，两膝微屈，身体重心向前移）、起跑信号（听到各就位口令后，从容地走到起跑线后，做好起跑姿势；听到预备口令后，慢慢抬起臀部，身体重心稍向前移，前腿膝关节保持微屈，后腿膝关节充分蹬直，两脚的前脚掌用力蹬地，注意力集中在听起跑信号上）和起跑动作（听到枪声或