[体育与健康]健美操基本步伐+教学设计+高一下学期体育与健康人教版必修第一册.docxVIP

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教学设计

一、指导思想

坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长，激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识与健康行为，重视学生主体地位，以学生身心健康发展为中心，充分发挥学生积极性和主动性。

二、学情分析

本课教学对象是高一学生，他们班集体初步形成，学生组织纪律性欠缺，与他人合作方面有一定困难，存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象。对于体育运动兴趣不到，不愿意展现自己。

三、教材分析：

有氧操能够发展学生身体协调，促进学生身心发展，培养学生坚强的意志及团队配合意识。健美操在音乐的伴奏下，能够提高学生的学习兴趣和积极性不高。所以，我要做的就是充分利用音乐的力量，激发学生的学习兴趣、提高学生的学习主动性和积极性。

四、设计思路：

在开始部分我主要采用集体舞，给课堂升温，以此达到热身的目的，让学生跟着轻快的音乐节奏感受有氧健身操的氛围。在教学中我依然采用了传统的分解示范、讲解、完整教学的模式，但是在教学过程中，我没有过分的强调“教”，而是注重学生自学。在动作一方向动作讲解后，我让同学之间分组练习、并自学另一方向，在学生的练习过程中，我全程指导及时发现错误动作，在错误动作未成型之前就把它纠正过来，最后让学生分组展示。以此培养学生自学、自评、互评的能力，最后让动作完成好的学生进行领做，以此来激发学生的学习动力和培养学生敢于表现自己的能力。在课之前分组，利用学生相互攀比的心理，让他们比赛，看哪组同学做的规范。

本节课力求让全班85%以上学生掌握本节课所学动作，跟教师口令能达到全班动作整体划一效果。

教学内容

健美操基本步法

授课人数

40人

学习目标

认知目标：学生掌握本节课所学内容，能够自主完成反方向动作学习。

技能目标：通过学习发展学生身体的协调性、柔韧性及表现力和创造力。

情感目标：通过练习培养学生互学互助的团结协作的集体主义精神，

场地

器材

音响

重点

难点

重点：动作流畅性

难点：节奏感和协调性

课的

结构

时间

次数

学习内容

教法

学法

组织与队形

准

备

部

分

3′

1

课堂常规

明确学习目的

1、体委整队

2、向学生问好

3、宣布课的内容

4、检查服装，安排见习生

1、体育委员整队

2、师生问好

3、见习生随堂听课

★★★★★★★★★★

★★★★★★★★★★

★★★★★★★★★★

★★★★★★★★★★

基

本

部

分

2′

5′

15′

5′

5′

5

1

1

1

1

1

1、健美操基本知识讲解

2、兔子舞

3、基本步法练习

4、学生自学

5、学生展示

6、集体练习

1、教师讲解健美操的分类及基本结构

2、教师讲解集体舞方法，组织学生进行练习。

3、放音乐带学生一起热身

4、教师讲解基本步法5种

5、组织学生练习

6、让学生了解左右侧动作编排的规则，学生分组，自学右方向动作

7、观察和巡回指导

8、学生分组展示

9、评价学生展示动作

10、组织学生一起跟音乐练习。

1、认真听教师讲解，熟悉健美操的基本知识。

2、积极参与到热身中

3、学生观看教师示范

4、跟随教师练习

5、学生自主练习

6、自学反方向动作。

7、分组积极参与展示

8、学生组之间互评

9、随着音乐的节奏跳动。

兔子舞、基本步教学队形

★★★★★★★★★

★★★★★★★★★

★★★★★★★★★

★★★★★★★★★

学生展示队形

★★★★★★★★★

1组

★★★★★★★★★

2组

★★★★★★★★★

3组

★★★★★★★★★

4组

集体练习队形

★★★★★★★★★

★★★★★★★★★

★★★★★★★★★

★★★★★★★★★

结束部分

5′

1

1、在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松

2、能客观评价

1、带学生进行放松

2、课后小结

3、师生再见

1、跟教师动作进行拉伸

2、自评互评

3、师生再见

易犯错误预防纠正：手型及脚踝控制，动作用控制。

预计心率曲线

平均心率：135-140次／分

160

150

140

130

120

110

100

90

80

051015202530354045

预计练习密度

1、密度：55%

2、平均心率：120—130次/分

安全隐患

1.衣裤口袋中不要放硬物，如眼镜，发夹等（课前提示）。

2.热身要充分，避免出现扭伤等现象。

课后反思

本节课学生学习积极性很高，尤其是在热身部分，能够快速的进入状态。

学生在初期学习中，对于展示环节不够积极，需要不断的鼓励给予自信心。