小学一年级体育教案 (六).pdfVIP

第一课时

教学内容：一、韵律活动和舞蹈：、

律动组合：邀请小司机

二、跳绳：跳短绳

教学目标：认知：了解“邀请小司机”的音乐节拍，并自我判断

已学的舞步动作；

情感：积极参与律动组合舞步的学习，对舞步感兴趣;

技：完成“邀请小司机”分解的动作，并初步将

动作组合起来练习；

负荷：发展学生的律感。

教学重点：掌握分解动作；动作到位，节拍准确。

过程：

一、韵律活动和舞蹈：律动组合：邀请小司机

1、讲解本课内容；

2、听音乐熟悉乐曲节拍；

3、观看教学片，熟悉舞蹈动作；

4、讲解、示范舞蹈动作；

5、学生学习分解动作；

6、完整动作练习；

7、配乐完整动作练习。

二、跳绳：跳短绳

1、原地并脚跳短绳动作模仿练习；

2、看教师示范，学生试做出花样跳绳；

3、分小组进行跳短绳练习；

4、汇报表演。

结束

一、放松整理活动；

二、小结

三、布置课后练习

四、归还器材，宣布下课

第二课时

教学内容：一、走和跑：300米—500米走跑交替

二、选修内容：游戏钻山洞

教学目标：了解走跑交替的方法，知道走跑交替的要求；发展学

生的耐力。

教学过程：

一、走和跑：300米一500米走跑交替

1、练习原地摆臂和呼吸配合练习，摆臂时要放松、协调；

2、教师讲解走跑交替的动作要领；

3、进行15~20米直线跑练习;

4、介绍场地布置和要求；

5、在教师的带领下进行熟悉场地；

6、进行300米一500米走跑交替练习。

二、选修内容：游戏钻山洞

1、教师讲解游戏的名称、方法和规则；

2、请一组学生配合，教师讲解游戏的动作要领;

3、提醒学生注意安全；

4、开始进行游戏。

三、布置课后练习

第三课时

教学内容：

一、走和跑：30米快速跑

二、游戏：看谁投的远

教学目标：在懂得自然快跑正确姿势的基础上，了解快速跑动作要求;

教学过程

一、走和跑：30米快速跑

1、教师示范前脚掌跑与全脚掌跑，让学生说出那一各姿势跑的快

2、练习原地摆臂到屈臂前后摆动的前脚掌走：从自然快跑到快速跑

3、学生初学时动作会走样，距离不要太长，速度不宜快，教师指

导

4、组织分组30米快速跑比赛，看谁跑的最好

二、游戏：看谁投的远

1、复习肩上投掷的动作要领，并讲解、示范

2、讲解游戏方法和规则

3、组织学生分组练习游戏，游戏中请出投得最远学生表演，并点评

4、游戏场地应注意各组投掷区的间隔，根据学生的实际情况划分

三、布置课后练习

第四课时

教学内容：走和跑30米跑考（核）

教学目标：了解快速跑的动作要求和30米跑考核方法；

教学过程

一、走和跑：30米跑考（核）

1、组织学生做好准备活动

2、原地摆臂练习

3、跑两组30米快速跑

4、教师讲解考核要求、标准和方法，组织学生进行考核

二、选修内容：游戏：看谁掷的准

1、复习原地持轻物投掷

2、讲解、示范游戏方法、要求和规则

3、请几个同学试做一次

4、分组进行游戏，教师在一边巡回，并讲评定

三、布置课后练习

第五课时

教学内容：板凳畅想

教学目标：1、掌握两人以及多人间协作