2025年健身教练职业技能考核试卷：健身教练个人发展规划与职业规划试题.docx

2025年健身教练职业技能考核试卷：健身教练个人发展规划与职业规划试题

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、健身教练个人发展规划（每题2分，共20分）

1.以下哪些是健身教练个人发展规划的关键要素？（多选）

A.确定个人目标

B.分析自身优势和劣势

C.制定实施计划

D.建立良好的工作态度

E.寻求外部资源和帮助

2.在制定个人发展规划时，以下哪种方法最有助于自我认知？（单选）

A.通过阅读相关书籍

B.向同事请教经验

C.参加专业培训

D.进行自我反思和总结

E.以上都是

3.健身教练在制定个人发展规划时，如何确保计