《职业发展与就业指导》课件——第五章 如何做职业生涯规划.pptxVIP

大学生职业规划与就业指导;2;第一节社会环境;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;一、课程导入;二.核心知识

（一）为什么要确立职业生涯目标?

职业生涯目标的三大作用：

引领作用

激励作用

约束作用

;二.核心知识

（二）设定职业生涯目标的原则

我想做个经理！

这是一个职业目标吗？

我想毕业后三年内成为园林行业的一个项目经理！

;第一节目标制定原则;二.核心知识

（二）设定职业生涯目标的原则

我要好好学习

1.P(Specific)-具体的

“我要在每天的学习时间中，完成课程的复习，并做一定量的练习题。”

2.E(Exciting)-激励性

“通过坚持不懈的学习，我可以在期末考试中名列前茅，并且为未来的职业发展打下坚实基础。”

3.S(Measurable)-可衡量的

“我要每天至少学习3小时，并每周总结一次学习成果，确保每周的知识掌握情况达到85%以上。”

4.M(Achievable)-可实现的

“考虑到其他课程和活动安排，我每周至少学习20个小时，这个时间安排不会给我带来太大的压力。”

5.A(Relevant)-相关的

“我学习的重点将放在和专业课程、未来职业发展相关的学科上，比如会计、经济学和管理学等。”

6.R(Time-bound)-有时限的

“我的目标是到这个学期结束前，能够在所有主要课程中达到至少85分的成绩，并取得比上个学期更高的综合排名。”

整体扩充：

“我要好好学习”可以优化为：“我计划每天至少学习3小时，重点放在会计、经济学等与专业相关的课程上，并做相应的复习和练习，确保每周知识掌握情况达到85%以上。我会每周对学习成果进行总结，并在学期结束前，在所有主要课程中达到至少85分，确保我的综合成绩提升，并为未来的职业发展奠定坚实基础。”;三.经典案列

中国政府的“三步走”战略目标

我们有自己的生涯目标吗？

目标符合PE-SMART原则吗？

阶段的标记清楚吗？

;四.课堂训练：PE-SMART原则

目标A：

我要努力学习英语，提高自己的英语水平。

目标B：

我计划在这个学期，使自己的英语词汇量达到3000个以上（每天10个），完成课外短文阅读30篇（每周4篇），每两周做一份历年真题，掌握考试重点和应试技巧，同时每月欣赏一部原声???影，在学期末通过大学英语三级考试，且达到70分。;四.课堂训练：PE-SMART原则

目标A：

我要好好积累人脉，将来找个好点的工作。

目标B：

;四.课堂训练：

请判断目标是否合理？

“我要在一周内学会一门新语言。”

“我要每天工作16个小时，直到项目完成。”

“我要存下100万，但不改变我的消费习惯。”

“我要成为最聪明的人。”;一.课程导入

;二.核心知识

（一）职业生涯目标的分解

目标分解是指按一定的标准，如时间、性质等，将职业生涯的长远目标分解为许多具体可操作的子目标的过程。;二.核心知识

（一）职业生涯目标的分解

;二.核心知识

（一）职业生涯目标的分解

1.按时间标准进行目标分解：

;2.按目标性质进行目标分解：

;二.核心知识

（二）职业生涯目标的组合

;三.经典案列：

分阶段实现大目标

雷军的案例;第二节目标分解组合;四.课堂训练

分解你的职业生涯目标

;SWOT分析

;张同学的SWOT分析表

;职业生涯决策的原则与方法;内部分析

外部分析;一.核心知识

（一）职业生涯路线的意义

;二.核心知识

（二）职业生涯路线的选择

必须考虑的三个问题

我想往哪一路线发展？

我能往哪一路线发展？

我可以往哪一路线发展？

;;二.核心知识

（二）职业生涯路线的选择

1.传统职业生涯发展路线

专业技术发展路线

行政管理发展路线

;二.核心知识

（二）职业生涯路线的选择

2.现代职业生涯发展路线

现代企业为了给组织中的专业技术人员提供与管理人员平等的地位、报酬和更多的职业发展机会而设计的一种职业生涯路径系统和激励机制，也叫双阶梯职业发展路线。;2.现代职业生涯发展路线

;四.课堂训练

完成职业生涯路线设计

张阳是成都某高职学院市场营销专业2013届毕业生，比较喜欢做销售，职业目标：毕业后5年成为一家中小型企业的市场部经理，下面是他设计的表格式职业生涯路线;四.课堂训练：完成职业生涯路线设计

;课后作业

1.写下本学期你最想做的一件事，根据PE-SMART原则设立成一个短期目标，并分解成子目标。

2.完成职业生涯方案中目标部分作业。

;（一）职业生涯规划方案的基本格式

表格式

条例式

复合式

阐述式

;（二）撰写职业生涯规划方案的主要内容

扉页

自我分析

环境评估

职业定位

职业生涯实施