企业员工职场提升情绪管理与情商概述课件.pdf

员工情绪管理

与情商概述

演讲人：xxx

目录

01.为什么需要管理情绪

02.情绪与情绪管理概述

03.如何进行情绪管理

04.情商知识概述

01

为什么需要管理情绪？

能够控制情绪是一个人成熟的标志

不能很好的调节自己的心情、控制自己的情绪，

会给人不成熟的感觉，有时甚至会伤害到别人，

让人望而生畏。

由此带来很多负面影响：同事敬而远之，领导

也不敢委以重任，家庭关系也可能会存在紧张。

把脾气拿出来，那叫本能；

把脾气压回去，才叫本事！

情绪的失控容易导致行为的冲动

情绪的失控容易导致失去理智

而失去理智，则冲动难免发生

您曾受强烈情绪的驱使而产生

冲动的行为吗？

控制不了情绪，会造成不可挽回的后果

你生气的时候说的话就覆

像这些钉子一样留下疤水难

痕，不管你说了多少次

对不起，那个伤口将永收

远存在。话语的伤痛就伤

像真实的伤痛一样令人痕难倘若我们常在他人面前

无法承受。

愈任由负面情绪决堤，乱

发脾气，丝毫不加控制，

久而久之，别人就会视

我们为难以相处之人，

甚至不再与我们往来。

恶劣的情绪具有传染性，会产生连锁反应

一位父亲在公司

受到了老板的批

评，回到家就把孩子心里窝

沙发上跳来跳去火，狠狠去猫逃到街上正好

踹身边打滚一辆卡车开过来，

的孩子臭骂了一

的猫。司机赶紧避让，

顿。

却把路边的孩子

撞伤了。

一张拉的长长的脸可以熏黑任何一片晴朗的天空！