高中生职业生涯规划 蒋玉婷 分课时教案.pdfVIP

丰城九中校本课程

《高中生职业生涯规划》教案

开发主持人：蒋玉婷

2018年11月

目录

一、职业生涯规划的定义

二、职业生涯规划的意义

职业生涯规划是一种识：帮助绘画职业人生

职业生涯规划是一种机器：探测职业自我

职业生涯规划是一些方法：指导做出相对正确的职业选择

三、职业生涯规划的指标和依据

四、中学生职业规划的时机

五、职业生涯幻游

课程背景：

职业生涯规划教育是高中心理健康教育的重要内容。近些年，针对大学生的职业生涯规

划讲座几乎开遍了全国各大高校。职业生涯规划是为了大学生更好的规划人生，认清自己,

发挥个人的潜质和优势。然而，职业生涯规划讲座之后，各大高校教务处普遍都会接待不少

提出转专业的学生，更有甚者提出想要退学。每年高校新生开学大概•个月后，行新生们的

学习生活走上正轨，新生对自己的专业逐渐产生了清晰的认识的时候，有不少新生会提出想

要转专业，或者有新生为了想到其他高校学习适合自己的专业，会办理退学手续，回家重考

一次大学。目前，我国高校只有北大、清华等少数院校有比较明确的校内调换专业政策，但

是这一政策也只针对大二的学生，并且要通过欲调换专业的非常严格的考试。

假设一个大学生走入大学校门才发现自己所学的专业并不适合自己,或者寒窗十年考上

的大学却并不是自己所真正喜欢的。如果他调换专业可能会遇到非常多的麻烦，最后可能也

是没有调换成功；如果他选择退学回家重考大学，对自己、家庭、学校、社会都是•种极大

的资源浪费。但是，如果这个专业又确实不是他所喜欢的，我们无法想象他在一个自己不喜

欢的专业里学习四年会是i件多么痛苦的事情。所以，职业生涯规划应该从进人大学校门之

前就进行，甚至有人提议说：“职业生涯规划要从娃娃抓起。当然，职业生涯规划从娃娃

抓起，就日前来讲还没有必要。但是，每年国内数千万高中毕业生面临人生的选择，对他们

而言高考不仅仅是升学，而是职业生涯的开始。但目前高中生较少接受职业生涯规划教育，

相当部分学生在面临职业生涯要选择的时候（比如高中文理分科、高考志愿填报等），认

识不够，准备不足，往往依赖父母选择学习的专业和从事的职业。因此，在中学阶段即向学

生传输职业生涯规划理念很有必要。选择职业方向，确定未来的生活道路，是高中时期学生

生活中的一个要任务。

清华大学教育研究所樊富阳教授表示，在高中阶段进行职业规划尤为要。因为中学阶

段是认识自我的要时期，职业规划与中学小的身心发展相一致，学生可以根据自己佗具体

情况设计自己的职业取向，使学生明白设计自己的未来人生不是老师和学校的事，而是自己

的事。让高中学生尽早对人生有个规划，可以使学习目的更明确，也可以避免进人大学后的

很多不可预知的麻烦。高中生自我意识高度发展，自我意识成分分化成理想的自我和现实的

自我，自我形象逐渐达到稳定，大部分高中生能进行适当的自我评价。高中学生在各方面进

行探索、尝试并面临走进独立生活道路，产生了独立自主的需求，其自治需求体现在职也选

择以及职业生涯规划上。

国外针对高中生的职业生涯规划，起步先于国内，日本甚至会为一个有志于卖菜佗中学

生做职业规划。在美国，孩子们上八年级时，学校会开设职业规划课程，请专家给孩子们做

职业兴趣分析。十几岁的孩子职业兴趣并没有定型，但通过职业日、职业实践活动，可以根

据其暴露出来的特征进行有效引导，达到以兴趣定职业的目的。同时在美国有很多专门从事

职业规划研究的机构，可以为学生们提高职业规划咨询和测评的服务。美国高中生有接近

90%在毕业前都接受过正规机构的职业规划测评，使得他们对自