以社会情绪学习课程为翼，助力高中生心灵成长：情绪调节与社会情绪健康的变革性探索.docx

以社会情绪学习课程为翼，助力高中生心灵成长：情绪调节与社会情绪健康的变革性探索

一、引言

1.1研究背景与意义

1.1.1研究背景

在当今社会，高中生作为一个特殊的群体，正处于身心发展的关键时期，同时也面临着诸多心理压力。随着教育竞争的日益激烈，高中生的学业负担愈发沉重。他们不仅要应对繁重的课业内容，还需在各类考试中取得优异成绩，以追求更高的升学目标。据相关调查显示，超过80%的高中生表示学业压力是他们面临的主要压力之一，对高分的追求、对升学的担忧以及大量的作业和频繁的考试，都给他们带来了沉重的心理负担。

家庭方面，父母的高期望和严格要求也给高中生带来了不小的压力。父母往往将自己的期