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青少年社交焦虑的成因分析论文

摘要：本文旨在分析青少年社交焦虑的成因，以期为教育工作者、心理咨询师及家长提供干预和预防策略。本文从心理因素和环境因素两个方面进行探讨，列举了青少年社交焦虑的四个主要成因，并针对每个成因进行了详细分析。

关键词：青少年；社交焦虑；成因分析；心理因素；环境因素

一、引言

（一）心理因素

1.自尊心不足：青少年在成长过程中，自尊心是其心理健康的重要组成部分。自尊心不足的青少年容易对自己产生负面评价，认为自己在社交场合中无法得到他人的认可和喜爱。这种心理状态会导致他们在社交活动中产生紧张、焦虑情绪，从而诱发社交焦虑。

2.情绪调节能力弱：青少年时期，个体的情绪调节能

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