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第10讲

教师职业生涯规划职业生涯选择的信息加工金字塔模型自我认识职业知识一般信息加工技能元认识职业选择的基础：自我认识从“了解自我”开始职业生涯规划过程是一条捷径；你的生活经验和迄今为止塑造你生活的各种事件都是决定你生涯决策的有效资源！自我认识职业知识一般信息加工技能元认识什么对你是最重要的？你希望自己的职业能够满足自己什么需要？你最注重的是什么？你最喜爱什么？你是一个什么样的人（个性）？你具备哪些基本技能？你个人的能力倾向选择什么职业更合适？自我认识与评价自我认知中影响职业生涯决策的三个因素价值观（职业价值观）兴趣技能010302自我评价1——职业价值观请花一点时间思考以下哪些对你是最重要的（前2/3个）？高收入社会声望独立性帮助别人稳定性多样性领导力在自己感兴趣的领域工作休闲尽早进入工作领域凯茨（Katz,1993）20世纪50年代以来研究表明：价值观深刻影响生涯决策，并且价值观与工作满意度水平相关，当一个人遵循自己的价值观生活时，会有最大程度的幸福感和高自尊。02价值观是习得的，其形成受父母、社会、民族和文化影响；而且我们的受教育经历、我们的同伴和朋友都会影响其形成。01价值观：“某些对你来说很重要或者你很想要的东西”。自我评价1：职业价值观（二）职业价值观的性别差异Jurgensen（1978;1993）男性和女性职业价值观稍有不同：男性重视稳定性、发展潜力、工作类型、公司和薪水；女性重视工作类型、公司、稳定性、同事和发展潜力。请结合此研究结论思考：你如何解释男性重视薪水而女性重视同事关系？如何理解教师职业中与性别有关的一些现象？价值观澄清：有效的职业选择与一个人对于自己的价值观辨析程度有关，越清楚自己的价值观，就越有可能做出高效的生涯规划。思考你自己刚刚选择的最重要的价值观选项，按照“选择-珍视-行动”的思路完成如下7个步骤，试图澄清你自己的价值观。自我评价2——兴趣兴趣：人们为了乐趣或者享受而做的那些事情。霍兰德（Holland,1997）“表达式的兴趣测量”例如：请按照顺序列举你最想进入的3个职业。RIASEC人格类型和环境类型匹配理论四个假设：多数人可以分为RIASEC六种类型；同时有六种环境存在；人们都在寻找与自己类型适合的环境；一个人的行为取决于个人特点与环境特点的相互作用。RealisticInvestigativeArtisticSocialEnterprisingConventional技能：“你能够做些什么？”加利福尼亚职业信息系统EUREKA（MazeMayall,1983）：用以鉴别12个领域的72种技能。自我评价3——技能请选择5个形容词描述自己的性格，并且思考“我真正喜欢做的是什么？”向你的亲密朋友、老师、家人、同学征求他们的想法：“我适合做教师吗？为什么？”请做好详细记录！问题反思“认识自我”的几个建议小心过度概括自己过去的经验；小心过度依赖他人对于自己的价值观、兴趣和技能的看法；清晰的自我认识是职业选择的基础；尽可能多的寻找和获取不同的职业生活经历；加工和谈论这些经历，并且反思与经历有关的感受；结合自己的经历思考自身价值观、兴趣和技能等彼此间关系。必须意识到决定职业选择的自我认识是一个终生的过程，永远不会结束！“经验就是财富”职业选择的基础：职业认识