2017-2018年七年级心理健康教育《寻找快乐》教学设计.docx

2017-2018年七年级心理健康教育《寻找快乐》教学设计

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设计思路

嘿，亲爱的同学们，今天咱们要一起探索一个特别的话题——“寻找快乐”。咱们都知道，快乐是一种美好的情感，但有时候，它就像捉迷藏一样，让我们找不到。所以，这节课，咱们就要揭开快乐的神秘面纱，一起找到它的小尾巴！我会用各种有趣的活动和故事，带你们走进快乐的世界，感受快乐的力量。准备好了吗？让我们一起踏上快乐的探险之旅吧！????

核心素养目标分析

本节课旨在培养学生的心理健康素养，提升他们的情绪管理能力和人际交往技巧。通过《寻找快乐》的学习，学生将学会识别和表达自己的情绪，增强抗压能力，学会与他人建立积极的关系，并培养积极向上的生活态度。这些目标将有助于学生形成健全的人格，为他们的终身发展奠定坚实的基础。

教学难点与重点

1.教学重点：

-**核心知识**：理解快乐的本质，掌握识别和管理情绪的方法。

-**举例**：通过案例分享，让学生明白快乐并非外在物质，而是内心的平和与满足。例如，讲述一位艺术家虽然生活简朴，但通过创作找到快乐的故事。

2.教学难点：

-**难点内容**：将抽象的情感体验转化为具体的行为实践。

-**举例**：学生可能难以将“快乐”这一抽象概念应用到日常生活中。例如，在活动中引导学生尝试不同的放松技巧，如深呼吸、冥想等，帮助他们将情绪管理的方法应用到实际情境中。

教学方法与策略

1.采用讲授法结合案例分析，帮助学生理解快乐的心理基础。

2.通过小组讨论和角色扮演，让学生在互动中探索快乐的意义。

3.利用多媒体展示，如快乐瞬间图片、视频，增强学生对快乐直观感受。

4.设计“快乐日记”活动，让学生记录每日快乐瞬间，培养积极的生活态度。

教学过程设计

一、导入新课（5分钟）

目标：引起学生对“快乐”的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们觉得快乐是什么？你们是如何找到快乐的？”

展示一些关于快乐瞬间的生活照片或视频片段，让学生初步感受快乐的氛围。

简短介绍快乐的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础，比如：“快乐是生活中不可或缺的一部分，它影响着我们的身心健康和人际关系。”

二、快乐基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解快乐的基本概念、组成部分和原理。

过程：

讲解快乐的心理定义，包括其主要心理元素或情绪体验。

详细介绍快乐的组成部分，如积极情绪、乐观态度等，使用图表或示意图帮助学生理解。

三、快乐案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解快乐的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的快乐案例进行分析，如成功人士的成功故事、普通人的幸福瞬间等。

详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解快乐的多样性或复杂性。

引导学生思考这些案例对实际生活或学习的影响，以及如何从这些案例中学习到快乐的方法。

四、学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与快乐相关的主题进行深入讨论，如“如何提升幸福感”、“快乐与压力的关系”等。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

五、课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对快乐的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

六、课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调快乐的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括快乐的基本概念、组成部分、案例分析等。

强调快乐在现实生活或学习中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用快乐的方法。

布置课后作业：让学生撰写一篇关于快乐体验的短文或报告，以巩固学习效果，并鼓励他们在日常生活中寻找和分享快乐。

知识点梳理

1.快乐的定义与本质

-快乐是一种积极的情感体验，通常与个人的心理状态和外部环境相关。

-快乐并非单一的、固定的情绪，而是由多种情绪组成的复杂体验。

2.快乐的生理基础

-快乐与大脑中的化学物质（如多巴胺、血清素）有关。

-生理活动，如运动、睡眠、饮食，对快乐有直接影响。

3.快乐的心理因素

-个人的心理素质，如乐观、自信，对快乐有重要影响。

-心理防御机制，如否认、投射，有时会阻碍快乐的体验。

4.快乐的社会因素

-人际关系，如家庭、朋友的支持，对快乐有积极作用。

-社会文化背景，如社会价值观、宗教信仰，影响个体对快乐的认知。

5.快乐的行为表现

-快乐的行为表现包括微笑、笑声、积极的身体语言等。

-通过观察他人的快乐