原创力文档- 1、本文档共26页，可阅读全部内容。
- 2、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 6、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
激励自己，创造奇迹
主题班会
汇报人：可编辑2024-01-05
目录
CONTENTS
•自我激励的重要性
•激励自己的方法
•创造奇迹的关键要素
•激励自己创造奇迹的实践建议
•激励自己创造奇迹的案例分享
01自我激励的重要性
提升自信心
010203
自我肯定目标设定挑战自我
学会欣赏自己的优点和长设定明确、可实现的目标，勇于尝试新事物和面对挑
处，不断给予自己积极的并为之付出努力，通过不战，克服困难的过程有助
反馈，从而提升自信心。断取得小成功来增强自信于培养自信心。
心。
增强行动力
激发动力时间管理培养毅力
明确自己的目标和动机，合理安排时间，设置优先坚持不懈地追求目标，面
通过内心激励和外部奖励级，提高工作效率，从而对挫折不轻易放弃，通过
激发行动力。增强行动力。培养毅力来增强行动力。
培养积极心态
正面思考乐观态度
遇到困难时积极寻找解决方案，关注保持乐观向上的态度，相信自己能够
问题的解决而非一味抱怨，培养积极克服困难，看到事情的积极面，从而
思考的习惯。培养积极心态。
感恩心态
学会珍惜身边的人和事，感恩生活中
的点滴，以积极的心态面对生活。
02激励自己的方法
目标设定
分解目标
将大目标分解为小目标，逐步实现，
明确目标增加成就感。
设定清晰、可衡量的目标，有助
于保持动力和方向感。
调整目标
根据实际情况适时调整目标，保持
文档评论（0）