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;身体的正确姿势;立、坐、行、卧;立、坐、行、卧;立、坐、行、卧;俗话说:“卧如弓”,有人认为睡姿以向右侧卧为好,因为这种姿势可以避免心脏受到挤压,有利于胃的排空。;立、坐、行、卧;说一说;议一议;躯干正直的坐姿;挺胸直膝的站姿;轻松自然的走姿;想一想;运动之后五不要;运动之后五不要;运动之后五不要;运动之后五不要;运动之后五不要;方法一:教师口令控制,老师数“1”,全体学生站立;老师数“2”,全体学生坐下;练习学生的反应能力以及谁站、坐的姿势最美;
;思考;体育与健康
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