寻茶之香——红茶.pdf

寻茶之香——红茶

炎炎夏日的到来，难免使人心浮气躁，来杯红茶，解解你的燥热

之气吧。

红茶中含有的茶多酚对人的胃部有好处，可以暖胃。对于肚子疼

和胃寒的人可以缓解不舒服的症状。在炎热的夏季，还有解渴和解暑

的作用。

红茶中还有人体所需的咖啡碱，所以疲劳的时候也可以饮用一点

放松身体。经常喝酒的人也可喝点红茶，便于排出酒精。对于办公室

里的女士们来说，红茶更应该是大家的好朋友了，它具有降血压降血

脂的作用，美容养颜，减肥瘦身，长期坚持饮用都是有一定功效的。

茶叶中含有大量的维生素C可以降低胆固醇，老年人普遍胆固

醇过高，应该适当的饮用茶水。但是因为茶叶苦寒，只适宜于热饮，

不能喝凉茶。老年人因脾胃功能趋于衰退，因此适宜于饮淡茶，选择

茶叶的时候也应该以红茶和花茶为主。

下面为大家介绍几款好的红茶。

祁眉

是祁门红茶中的高级红茶，因其形似柳叶眉而得名，是中国

闻名的传统功夫茶。遵古法，纯手工，讲求健康养生使其成为红茶中

的佼佼者，其茶汤清亮红澈，散发茶香。

正山小种

生产历史悠久，经水冲泡后汤色艳红，滋味醇厚，茶叶经松

木熏制而成，有着十分浓烈的松烟香，汤色为深红色，有着特有的桂

圆香味。

金骏眉

是中国红茶的后期之秀，其外形隽秀，乌黑中带着少许金

黄，色泽而润，经冲泡后汤色呈金黄色，清澈度高，其香味为天

然的果香、花香。

注：红茶性温和，上火的时候不适宜喝；同时红茶还会影响

人体对钙的吸收，所以缺钙的人不适合长期喝红茶；喝绿茶失眠

的人可以喝喝红茶，有宁神安眠之效。

标签：红茶，茶道，祁眉，饮茶，健康