时间及其管理篇.ppt

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时间管理

保险不是人干的

——是人才干的

看到这句话你想到什么？

时间管理

课程大纲

1、时间管理的误区

2、时间管理的法则

3、时间管理的原则

时间管理

一、时间管理的误区

w工作没有计划性

w不懂得正确授权

w没有区分工作的轻重缓急

w不正常的人际干扰

w人浮于事

时间管理

我们应该怎样支配时间？

时间管理

时间管理之一

w帕金森法则：

时间是什么？

——橡皮筋

我们怎样对待时间，时间就怎样对待我们。

时间的长短取决于你的态度

时间管理

时间管理之二

w帕雷托法则：

20%/80%定律

每天工作中都有20%最重要

我们必须要用80%的时间去完成。

时间管理

时间管理之三

w时间不定律：

每天忙于琐事

无法思考

时间还早呢！！！！（龟兔）

时间管理

n每日“必做”表（按优先顺序排列)

紧要做/且有时间

要做/但不一定要亲自要求/切要亲自

急处理，可委托他人处处理

性理

可延后去处理，不要做/亲自去处理，

予理会，避免或请但没有时间要求

他人去处理

重要性

时间管理

时间管理之四

w三十分钟法则（最高注意力法则）

2个人的交流一般

在30分钟注意力最集中

时间管理

时间管理之五

w生物钟原理：

一个人体力是有限的，怎样与体力有

效的结合？

6：00---11：00精力最充沛

用最聪明的时间完成最困难的事情，

下午3：00—21点精力开始回升。

时间管理

时间管理之六

w效率与效能统一原则

效率是做事的过程

效能是做事的结果

二者统一构成效益

时间管理

三、时间管理原则

w建立目标

w每日必做（事情）表

w善用时间，等待时间

w一次只处理一件重要的事情（专心）

w马上行动

w运用时间管理原则（找出最重要之

事并先完成它）

时间管理

我们是每分钟的主人

否则便是每分钟的奴隶

我们利用时间

否则时间利用我们

时间管理

谢谢！

时间管理