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肾挫伤病人的健康教育;目?录;肾挫伤基本概念与认知;;;;患者心理支持与辅导;治疗方案及护理措施介绍;肾挫伤后需要绝对卧床休息2-4周,避免剧烈运动和体力活动,以减少肾脏二次损伤。;使用止血药物时需谨慎,以免形成血栓或加重肾脏负担。;;康复期管理建议;饮食调整与营养支持方案;确保食物多样化,涵盖五大类营养素,避免偏食。;;如瘦肉、动物肝脏、蛋黄等,有助于补充铁元素,预防贫血。;避免高盐、高脂、高糖、高嘌呤食物,如腌制食品、油炸食品、甜点、动物内脏等,减轻肾脏负担。;运动锻炼与康复促进策略;;;如提重物、扭腰等动作,以免加重肾脏损伤。;;并发症预防与处理措施讲解;常见并发症类型介绍;卧床休息;;;出院后随访安排及生活指导;定期随访时间安排提醒;;;家属关爱支持网络构建;THANKS
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