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青春的情绪(教学设计)2023-2024学年初三下学期教育主题班会
课题:
科目:
班级:
课时:计划1课时
教师:
单位:
一、教材分析
同学们,我们今天要聊一聊《青春的情绪》这个话题。这可是我们初中阶段心理健康教育的重要内容哦!青春期的我们,身体和心理都在发生巨大的变化,情绪也随之变得复杂多变。我们要学会认识、理解和调控自己的情绪,这样才能更好地适应生活,健康成长。今天的班会,我们就一起来探讨这个有趣的话题吧!????
二、核心素养目标
1.提升情绪管理能力,学会识别和理解自身情绪,以及如何以健康的方式表达和处理情绪。
2.增强自我认知,了解青春期的情绪变化是正常现象,培养积极的自我观念。
3.发展人际交往技能,学会倾听和同理他人,提升在团队中的沟通与合作能力。
4.培养批判性思维,对情绪现象进行深入分析,形成自己的见解。
三、学习者分析
1.学生已经掌握的相关知识:目前,学生们对情绪有一定的认识,了解基本的情绪类型和表达方式。然而,对于青春期特有的情绪波动和调控策略,他们的理解还较为有限。
2.学习兴趣、能力和学习风格:学生们对青春期的变化充满好奇,对情绪管理这一主题表现出较高的兴趣。他们的学习能力较强,能够通过案例分析和小组讨论等方式吸收新知识。学习风格上,既有独立学习者,也有偏好合作学习的同学。
3.学生可能遇到的困难和挑战:首先,部分学生可能因为缺乏生活经验,难以将理论知识与实际情绪体验相结合。其次,面对复杂多变的情绪,学生们可能感到困惑和不知所措,难以找到有效的调控方法。此外,一些学生可能因为家庭环境、人际关系等因素,在情绪管理上存在更多的挑战。
四、教学资源
-软硬件资源:多媒体教学设备(如投影仪、计算机)、音响设备、互动白板。
-课程平台:学校内部教学资源平台,用于分享教学材料和在线测试。
-信息化资源:青春期情绪管理相关的视频资料、在线心理测试链接、情绪管理的电子书籍。
-教学手段:情绪管理案例故事、角色扮演活动、小组讨论、情绪日记练习。
五、教学过程设计
1.导入新课(5分钟)
目标:引起学生对青春期情绪管理的兴趣,激发其探索欲望。
过程:
大家好,今天我们来上一堂特别有趣的班会课。首先,我想问问大家,你们有没有经历过情绪波动特别大的时候?比如,有时候会感到非常高兴,有时候又会非常沮丧。这就是我们今天要探讨的主题——青春期情绪管理。看看这些图片,有没有觉得它们中的某一张反映了你的情绪呢?(展示关于青春期情绪波动的图片或视频片段)青春期是我们人生中一个充满变化和挑战的阶段,情绪管理对于我们来说非常重要。接下来,我们就来一起了解一下什么是青春期情绪管理,以及它是如何影响我们的生活的。
2.青春期情绪管理基础知识讲解(10分钟)
目标:让学生了解青春期情绪管理的基本概念、组成部分和原理。
过程:
青春期情绪管理,简单来说,就是学会如何识别、理解和调控我们的情绪。它包括以下几个部分:情绪识别、情绪表达、情绪调节和情绪应对。我们来看看这些概念,通过一些图表或示意图,我会给大家讲解它们是如何工作的。比如,情绪识别就是我们要学会观察自己的情绪,情绪表达是要学会用适当的方式表达出来,情绪调节则是我们要学会如何调整情绪,而情绪应对则是我们要学会如何处理那些让我们感到困扰的情绪。
3.青春期情绪管理案例分析(20分钟)
目标:通过具体案例,让学生深入了解青春期情绪管理的特性和重要性。
过程:
4.学生小组讨论(10分钟)
目标:培养学生的合作能力和解决问题的能力。
过程:
同学们,现在请你们分成小组,每个小组选择一个与青春期情绪管理相关的主题,比如“如何应对考试焦虑”、“如何在人际交往中管理情绪”等。在小组内讨论这个主题的现状、挑战以及可能的解决方案。请大家记住,我们要积极倾听、尊重他人的意见,并共同找到一个最佳的解决方案。每组请准备一位代表,稍后我们将有机会听到你们的讨论成果。
5.课堂展示与点评(15分钟)
目标:锻炼学生的表达能力,同时加深全班对青春期情绪管理的认识和理解。
过程:
现在,让我们来看看每个小组的准备情况吧。每个小组将有机会向全班展示他们的讨论成果,包括他们选择的主题、讨论的过程以及他们提出的解决方案。请大家积极提问,给予评价,我们可以一起学习,共同进步。我会对每个小组的展示进行点评,指出他们的亮点和需要改进的地方。
6.课堂小结(5分钟)
目标:回顾本节课的主要内容,强调青春期情绪管理的重要性和意义。
过程:
今天的班会课就到这里,我们学习了什么是青春期情绪管理,以及它的重要性。希望大家能够将这些知识应用到实际生活中,学会更好地管理自己的情绪。现在,请大家课后写一篇关于青春期情绪管理的短文或报告,分享你的心得体会,也可以是你在生活中遇到的情绪管理
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