第十七课 走在时间的前面教学设计2023—2024学年北师大版（2013）初中心理健康九年级上册.docxVIP

第十七课走在时间的前面教学设计2023—2024学年北师大版（2013）初中心理健康九年级上册

授课内容

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授课时间

教学内容分析

嘿，同学们，今天我们要来探索一个超级有趣的话题——时间管理！这可是心理健康课里非常重要的一章哦，叫做《走在时间的前面》。咱们要一起学习如何合理安排时间，让生活变得更加充实和高效。这节课我们会结合北师大版2013年出版的九年级上册心理健康教材，重点来探讨几个关键点：时间观念的重要性、时间管理的方法和技巧，还有如何克服拖延症。别小看这些，掌握了它们，你的人生就能像开了挂一样，越来越精彩！??

核心素养目标

在本节课中，我们旨在培养学生的以下核心素养：

1.**自我认知**：学生能够认识到时间管理对于个人成长的重要性，并学会自我反思和调整时间使用习惯。

2.**规划与执行**：学生通过学习时间管理方法，提升规划未来和执行计划的能力，培养良好的自我管理技能。

3.**批判性思维**：学生学会分析时间管理中的问题，运用批判性思维寻找解决方案，提高解决问题的能力。

4.**情绪管理**：学生能够识别和处理因时间管理不当而产生的情绪问题，学会情绪调节，保持积极心态。

5.**合作能力**：在小组活动中，学生能够与他人协作，共同完成时间管理任务，提升团队合作精神。

教学难点与重点

1.**教学重点**

-**核心内容**：时间管理的策略和方法。

-**具体细节**：本节课的核心是教授学生如何设定目标、制定计划、优先排序和执行任务。例如，讲解如何使用“番茄工作法”来提高专注力和效率，或者如何利用“四象限法则”来区分和优先处理紧急且重要的事务。

2.**教学难点**

-**难点内容**：克服拖延症和建立长期的时间管理习惯。

-**具体细节**：学生往往难以克服拖延，这也是时间管理中最常见的难题。难点在于帮助学生理解拖延的心理原因，并提供实用的策略来对抗拖延，如设定小目标、使用定时器和奖励机制。例如，通过小组讨论，让学生分享自己拖延的原因和克服方法，然后教师引导他们如何将这些方法应用到实际生活中。

教学资源

-软硬件资源：笔记本电脑、投影仪、白板、黑板擦

-课程平台：学校内部教学平台，用于发布学习资料和作业

-信息化资源：时间管理相关的PPT课件、教学视频、在线测试

-教学手段：实物教具（如计时器、便签纸）、小组讨论活动、角色扮演游戏

教学实施过程

1.课前自主探索

-教师活动：

发布预习任务：我会通过学校的在线教学平台发布预习资料，包括关于时间管理的基本概念和策略的PPT，以及一段关于时间管理重要性的视频。我会要求学生观看视频并完成一份简短的阅读笔记。

设计预习问题：为了让学生在预习过程中主动思考，我会设计问题如：“你认为时间管理对你来说意味着什么？”和“你目前遇到的时间管理难题是什么？”

监控预习进度：我会定期检查学生的在线笔记和提交的预习问题，确保每个学生都有所准备。

-学生活动：

自主阅读预习资料：学生需要根据预习任务阅读材料，并完成笔记。

思考预习问题：学生需要思考并提出自己的观点，记录下自己的疑问。

提交预习成果：学生将预习笔记和问题提交到在线平台。

-方法/手段/资源：

自主学习法：学生通过自主阅读和思考，培养自主学习能力。

信息技术手段：利用在线平台进行资料共享和进度监控。

2.课中强化技能

-教师活动：

导入新课：我会用一个著名人物如何通过时间管理成就事业的故事来导入新课，激发学生的兴趣。

讲解知识点：我会详细讲解时间管理的不同方法和技巧，如如何制定SMART目标、如何使用时间管理工具等。

组织课堂活动：我会让学生分成小组，进行角色扮演，模拟时间管理的过程。

解答疑问：我会根据学生的提问，即时解答他们在时间管理中遇到的问题。

-学生活动：

听讲并思考：学生需要认真听讲，积极思考。

参与课堂活动：学生需要积极参与小组讨论和角色扮演，实践时间管理技能。

提问与讨论：学生可以提出自己的疑问，并参与到讨论中。

-方法/手段/资源：

讲授法：通过讲解，帮助学生理解时间管理的基本概念和技巧。

实践活动法：通过角色扮演，让学生在实践中应用所学知识。

合作学习法：通过小组活动，培养学生的团队合作和沟通能力。

3.课后拓展应用

-教师活动：

布置作业：我会布置一些实际操作类的作业，如制定自己的时间管理计划。

提供拓展资源：我会推荐一些与时间管理相关的书籍和在线资源，供学生课后学习。

反馈作业情况：我会及时批改作业，并提供具体的反馈和指导。

-学生活动：

完成作业：学生需要按照作业要求，完成自己的时间管理计划。

拓展学习：学生可以利用推荐的资源进行进一步的自主学习。

反思总结：学生需要对自己的时间管理计划进行反思，总结经验教训。