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“枣”趣食光
——幼儿园药食同源主题食育活动教案
市教研室谷晓侠
一、活动背景
药食同源理念蕴含着中华民族千年的养生智慧,红枣作为典型的药食两用食材,不仅香甜可口,更富含维生素、矿物质等营养成分,具有补气血、健脾胃等功效。结合幼儿园食育教育需求,设计本次以红枣为主题的活动,让幼儿在趣味体验中感受传统饮食文化,培养健康饮食意识。
二、活动目标
1.认知目标
认识红枣的形态特征、生长过程及营养价值,了解其在药食同源文化中的应用。
掌握红枣在生活中的常见食用方式及简单烹饪方法。
2.技能目标
通过观察、触摸、品尝等多感官探索,提升感知与表达能力。
学习使用安全工具参与红枣美食制作,锻炼手部精细动作。
3.情感目标
激发对传统食材的兴趣,养成健康饮食的习惯,感受劳动与分享的快乐。
三、活动准备
1.物质准备
食材与成品:新鲜红枣、干红枣、红枣片、红枣泥、红枣糕、红枣银耳羹;去核安全剪刀、儿童切模、小擀面杖、量杯等工具。
教具:红枣生长过程动画视频、PPT(含红枣图片、古诗、养生知识)、实物投影仪、“红枣知识树”互动墙贴。
环境布置:教室悬挂红枣主题灯笼,设置“红枣工坊”“红枣博物馆”“红枣厨房”等区域。
2.经验准备
幼儿已有简单的食物观察与动手操作经验。
提前通过家园共育告知家长活动内容,鼓励亲子共同收集红枣制品。
四、活动过程
(一)趣味导入:神秘礼物开箱(8分钟)
1.情境创设:教师出示装饰精美的“神秘礼盒”,邀请幼儿轮流摇晃礼盒猜测内容,播放风吹树叶与果实掉落的音效增加悬念。
2.实物揭秘:打开礼盒展示红枣,引导幼儿观察其颜色、形状、纹理,用实物投影仪放大细节,讨论“红枣像什么”(如红宝石、小灯笼)。
3.儿歌互动:播放改编儿歌《红枣谣》(附动作):“红枣圆,红枣甜,小小果实藏营养。补气血,健脾胃,宝宝吃了身体棒!”
(二)深度探索:红枣的秘密之旅(20分钟)
1.生长探秘(5分钟)
播放动画视频,展示红枣从发芽、开花到结果的全过程,穿插提问:“红枣树的花是什么颜色?果实什么时候变红?”
结合“红枣知识树”墙贴,邀请幼儿将生长阶段卡片按顺序粘贴,巩固认知。
2.感官体验(8分钟)
触觉:分发新鲜与干制红枣,触摸比较软硬、光滑度差异。
嗅觉:闭眼闻红枣自然香气,对比红枣泥与红枣糕的不同香味。
味觉:分小组品尝去核红枣片、红枣银耳羹,用“甜甜的”“软软的”等词汇描述口感。
3.文化小课堂(7分钟)
古诗赏析:图文并茂讲解《诗经》中“八月剥枣”诗句,感受古人对红枣的喜爱。
养生科普:用动画演示“红枣妈妈的营养魔法”,如维生素C帮助伤口愈合,铁元素让血液更健康。
生活应用:展示红枣在煲汤、泡茶、糕点中的使用场景,讨论家庭中的食用方式。
(三)实践操作:小小红枣厨师(25分钟)
1.红枣泥制作(适合小班)
教师示范将蒸熟的红枣去核,幼儿使用安全剪刀剪碎,再用擀面杖捣成泥,装入裱花袋装饰饼干。
2.红枣糕DIY(适合中班)
分组合作:幼儿依次完成称量面粉、打散鸡蛋、加入红枣泥、搅拌面糊等步骤,使用卡通模具造型后,由教师协助蒸制。
3.创意拼盘(适合大班)
提供红枣、葡萄干、香蕉等食材,鼓励幼儿设计“红枣主题餐盘”,如用红枣摆成花朵,用果干拼出笑脸。
安全提示:强调工具使用规范,如“剪刀尖不朝向他人”“生熟食材分开处理”。
(四)总结与延伸:红枣的甜蜜约定(7分钟)
1.回顾总结:通过问答游戏巩固知识,如“红枣有哪些营养?可以做成什么美食?”
2.作品分享:幼儿展示自己的成果,互相品尝并评价,教师颁发“红枣小能手”贴纸奖励。
3.家园任务:发放“红枣亲子任务卡”,邀请家长与幼儿共同制作红枣粥,并拍摄照片分享至班级群。
五、活动延伸
1.区域活动:在美工区提供超轻黏土制作“红枣树”,科学区开展“红枣沉浮实验”。
2.健康打卡:设立“红枣健康周”,记录幼儿每日红枣摄入量,培养持续健康饮食习惯。
3.文化拓展:组织“红枣故事会”,讲述《红枣娃娃》等传统故事,深化文化认知。
六、注意事项
1.提前确认幼儿无红枣过敏史,操作环节配备消毒湿巾与急救箱。
2.工具选择儿童专用安全款,高温操作(如蒸制)由教师全程负责。
3.活动后引导幼儿整理场地,培养劳动意识与责任感。
七、活动评价
1.过程性评价:观察幼儿在探索、操作中的参与度与表达能力。
2.成果评价:通过作品展示与问答检验知识掌握情况。
3.家园反馈:收集家长对亲子任务的反馈,评估活动延伸效果。
本教案通过多维度体验,将科学认知、文化传承与劳动实践有机结合,让幼儿在“玩中
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