大学生心理健康教育：学会学习、激发潜能——大学生学习状态的提升PPT教学课件.pptxVIP

第九章;;;;;活动准备：

20～50人；场地选择宽阔的室内或室外。

活动过程：

（1）第一轮：大家的起始级别均为“鸡蛋”，每人随意寻找对象，通过剪刀、石头、布或其他猜拳方式与另一个“鸡蛋”PK。赢家升级为“小鸡”，输家仍然为“鸡蛋”。

（2）第二轮：“鸡蛋”和“鸡蛋”PK；“小鸡”和“小鸡”PK，赢家升级为“雄鹰”，输家降级沦为“鸡蛋”。

（3）第三轮：“鸡蛋”和“鸡蛋”PK；“小鸡”和“小鸡”PK；“雄鹰”和“雄鹰”PK，赢家可以升级为“凤凰”，输家沦为“小鸡”。

（4）直到游戏无法进行（无人和自己配对进行比赛），游戏结束。;;;;;什么是学习？学习是如何进行的？这些关于学习的理论，也许大家知道的并不是很多。理解学习的概念和相关理论，有助于大家对学习的本质、特点、规律有一个全面而系统的把握，从而能科学地进行学习。;;美国心理学家桑代克说：“人类的学习就是人类本性和行为的改变，本性的改变只有在行为的变化上表现出来。”

美国教育心理学家加涅说：“学习是人类倾向或才能的一种变化，这种变化要持续一段时间，而且不能把这种变化简单地归之为成长过程。”

美国心理学家希尔加德说：“学习是指一个主体在某个现实情境中的重复经验引起的、对那个情境的行为或行为潜能变化。不过，这种行为的变化不能根据主体的先天反应倾向、成熟或暂时的状态（如疲劳、醉酒、内趋力）来解释。”

联合国教科文组织发布的《教育，财富蕴藏其中》报告中指出：“学习是指个体终身发展、终身教育的理念。”;;;学习的认知理论以格式塔顿悟学习理论、托尔曼的符号学习理论、布鲁纳的发现学习理论等为代表。格式塔顿悟学习理论认为，学习并非是不断尝试的渐进过程，而是突然顿悟的结果。人和动物都是靠顿悟来学习的。一定的经验积累是产生顿悟的前提。;人本主义心理学兴起于20世纪五六十年代的美国，罗杰斯是主要代表人物之一。;;;;;大学生的学习是具有战略意义的。其不仅要满足大学生当前社会生活实践的直接需要，还要为大学生未来参与社会生活实践做准备，以便他们更好地走向社会、服务社会。当前???学培养的是新兴的人才，要适应社会发展和世界竞争的要求。;大学生作为能动的学习者，必须具有主动性与自控性。一个有理想、有民族自尊心、有社会责任感的学生，他的需要是高尚的。高尚的需要又会在学习的过程中引发高境界的学习动机，在高境界的学习动机驱使下，学生就会主动积极地学习，充分发挥主观能动性，并能在学习的反馈系统中自我调节，调整自己的学习目标，以达到学习的最佳效果。;;;内部动机主要是由内部心理需要转化而来的，也称为内在驱动力，是指个体在自身主体意识的支配下，为获取知识、增长才能而进行学习活动的能动力量。;;外部动机主要是由外部条件激发而来的，也称为外在诱因，是指来源于个体外部，对个体的学习起到刺激、强化作用的因素。它主要包括奖惩、竞争、期望等。

奖惩包括奖励和惩罚。

竞争是指个体（或群体）为了自己的正当利益、需求和需要，同他人（或其他群体）争胜的行为特征和心理倾向。

期望是教师和家长对学生取得好成绩的一种预期的希望。;二、影响学习动机的因素;一方面，学校应加快教学改革的步伐，努力提高教学水平和教学质量；另一方面，作为大学生也应积极参与教学改革，变被动学习为主动学习，实现由依赖老师向自主学习的转变。;（二）内部因素;心理学研究表明，人的动机可以被引导和改变，甚至可以人为地帮助形成。因此，研究学习动机的激励机制，探索培养和激励学习动机的有效途径和方法，具有十分重要的意义。;（一）确立学习目标以激发学习动机;学习兴趣是大学生学习动力中最活跃、最现实的成分，培养学习兴趣是激发学习动机的一条重要途径。

大学生的学习兴趣是以自己的专业兴趣为中心的。对于大学生来说，专业方向已经确定。因此，要充分认识到专业学习与今后工作的密切联系，认识到本学科在国家建设中的地位和作用，培养起对自己所学专业的兴趣，从而增强学习动机。;“没有规矩，不成方圆”。学校有效的管理，能通过正确的管理思想、切合实际的管理内容、卓有成效的管理方法，对学生学习动机的形成起导向作用，并对学生学习动机的稳定起强化作用。另外，学校运用学习成果的评价反馈机制、奖励和惩罚的管理手段开展教育活动，也是强化大学生学习动机的有效方法。;;学习方法是通过学习实践总结出的快速掌握知识的方法。美国著名科学家爱因斯坦认为，正确的方法是成功的要素之一，如果只有刻苦努力的精神和脚踏实地的作风，而没有???确的方法，是不能取得成功的。

需要说明的是，由于人与人之间存在着个体差异，一种方法可能适合于一个人，而不适合于另一个人。;;;;21世纪的教育是素质教育，21世纪的人才是素质人才。大学生不仅要拥有精深的专业知识，还应利用闲暇时