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探寻失眠根源：外周血腺苷水平与免疫功能的交互作用

一、引言

1.1研究背景与意义

失眠，作为一种常见的睡眠障碍，已逐渐成为全球范围内备受关注的公共卫生问题。其主要表现为难以入睡、睡眠维持困难、早醒以及睡眠质量差等症状，这些问题不仅严重影响个体的身体和心理健康，还会对日常生活、工作与学习产生诸多负面影响。在现代社会，随着生活节奏的不断加快、工作压力的日益增大以及生活方式的改变，失眠的发病率呈现出显著上升的趋势。相关数据显示，全球约有三分之一的人群受到失眠的困扰，而在我国，失眠的发生率也不容小觑，给人们的生活质量和社会经济发展带来了沉重的负担。

失眠对身体健康的危害是多方面的。长期失眠会导致人体