《学前儿童健康教育与活动指导》课件_学前儿童健康教育与活动指导-第三章.ppt

教育必须从心理学上探索儿童的能量、兴趣和习惯开始。它的每个方面都必须参照这些考虑加以掌握。——杜威引自《我的教育信条》学前儿童身体保健教育第三章第一节学前儿童身体保健教育概述《纲要》中强调：幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。身体健康是学前儿童身心全面和谐发展的基础，直接影响着学前儿童智力、心理等诸多方面的发展，从而影响着学前儿童的未来。一、学前儿童身体保健教育的目标在身体健康方面，《指南》着重指出要“具有健康的体态”，在身体的功能上，体现为“具有一定的适应能力”在“健康的体态”方面，《指南》给出的各年龄段典型表现如下：3—4岁4—5岁5—6岁男孩身高94.9—111.7cm100.7—119.2cm106.1—125.8cm体重12.7—21.2kg14.1—24.2kg15.9—27.1kg女孩身高94.1—111.3cm99.9—118.9cm104.9—125.4cm体重12.3—21.5kg13.7—24.9kg15.3—27.8kg在提醒下能自然坐直、站直。在提醒下能保持正确的站、坐和行走姿势。经常保持正确的站、坐和行走姿势。在“具有一定的适应能力”方面，这里选取了《指南》给出的身体适应方面的典型表现，具体如下：3—4岁4—5岁5—6岁1.能在较热或较冷的户外环境中活动。1.能在较热或较冷的户外环境中连续活动半小时左右。1.能在较热或较冷的户外环境中连续活动半小时以上。2.换新环境时情绪能较快稳定，睡眠、饮食基本正常。2.换新环境时较少出现身体不适。2.天气变化时较少感冒，能适应车、船等交通工具造成的轻微颠簸。二、学前儿童生长发育的影响因素（一）平衡膳食合理膳食是幼儿健康成长的重要保证之一。合理、平衡的膳食能使幼儿获得充足的营养，满足生长发育的需要，提高幼儿对疾病的抵抗力和对外界的适应力。（二）体能锻炼健康、强壮的身体是智力、情感和行为各方面发展的基础。对幼儿进行体能锻炼是促进幼儿生长发育、减少疾病、增强体质以及促进智力发展的最积极、最重要的因素。（三）幼儿特点幼儿自身的特点，诸如偏食、挑食等饮食习惯，对其生长发育、健康状况也都有影响。三、学前儿童身体保健教育的内容（一）身体生长发育教育学前儿童身体生长发育教育主要是帮助幼儿正确认识自己的身体，了解男女两性的一些身体差异，了解、掌握初步的身体保健技能和方法。（二）饮食营养教育学前儿童饮食营养教育是根据儿童的膳食心理特点，让学前儿童认识常见食物，培养其良好的饮食习惯和技能，促进其生长发育和身心健康。（三）健康生活习惯教育生活常规教育和安全生活教育，其中的很多内容都与身体保健息息相关。所以很多学者也将之纳入身体保健这一部分，共同构成身体保健的教育内容。第二节学前儿童身体生长发育教育健康、强壮的身体是智力、情感和行为各方面发展的基础。学前儿童身体生长发育教育，是学前儿童健康教育的重要组成部分，它应该结合幼儿自身实际进行人体外部到内部的认识和保护教育；进行初步的两性差异教育。一、学前儿童生长发育的特点（一）生长发育的一般规律婴幼儿生长发育总的规律：出生后头2年身高、体重增长较快，2岁至青春期以前有较为稳定的增加，青春期快速增长，以后渐渐停止。常用的小儿生长发育指标有：体重、身高、头围、胸围。1.体重2.身高3.头围4.胸围体重在出生头3个月增长最快，一般为月增长600—1000克，最好不低于600克。1岁后小儿的体重可用下列公式计算：体重（kg）=年龄（岁）×2+7（或8）（kg）身高的增加同体重一样，也是在生后第一年增长最快，平均年增长25厘米。1岁以后平均身高的公式为：身高（cm）=年龄（岁）×5+80（cm）。出生时头围平均34cm；1岁时平均46cm；第二年增加2cm，第三年增长1—2cm。3岁时头围平均为48cm，孩子的头围在正常范围内就可以了。孩子在出生时，胸围小于头围，随着月龄的增长，胸围逐渐赶上头围。一般在孩子1岁时，胸围与头围相等。（二）生长发育的特点1.幼儿发育的迅速性、连续性和不等速性不同幼儿的生长发育，具有迅速性的特性。幼儿的生长发育是每天都在发生的，而不是某一段时间停止不动的。幼儿的生长发育的速率是变化的、不同的。2.幼儿生长发育的性别差异不明显在幼儿的生长发育过程中，男童和女童之间略有差异，但并不明显。男童和女童在学前