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复学前后学生心理健康

教育

演讲人：

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目录

01复学前心理准备

02复学适应期干预

03心理健康监测体系

04专项支持措施

05家校协同教育

06长效保障机制

PART01

复学前心理准备

心理状态摸底调查

心理健康状况筛查

通过问卷调查、心理测试等方式，了解学生心理健康状况，及时发现和解决心理问题。

心理健康档案建立

为每位学生建立心理健康档案，记录其心理状态、家庭背景、学习情况等信息，以便后

续跟踪和辅导。

重点关注学生群体

对疫情期间受到特殊影响的学生，如疫情重点地区学生、隔离学生、家长参与抗疫的学

生等，进行重点关注和辅导。

复学焦虑疏导策略

正面引导与心理疏导

通过心理辅导课、讲座等形式，帮助学生正确看待复学，缓解焦虑情绪，

调整心态。

师生互动与情感交流

加强师生之间的情感交流，通过班会、个别谈话等方式，让学生感受到

教师的关爱和支持，增强复学的信心和勇气。

家校合作与心理疏导

加强家校沟通，及时了解学生家庭情况，对家长进行心理辅导，共同帮

助学生度过复学焦虑期。

线上心理辅导机制

1线上心理辅导平台

利用网络平台，提供在线心理辅导服务，如心理咨询、心理测试、心理讲座等，方便学生

随时随地进行心理健康咨询和辅导。

2线上心理辅导小组

组建线上心理辅导小组，让学生之间互相倾听、分享、支持，减轻心理压力，提高心理韧

性。

3心理健康课程与资源

开发心理健康课程，提供在线学习资源，如心理自助手册、心理调适技巧等，帮助学生提

高自我心理调适能力。

PART02

复学适应期干预

校园生活节奏重建

规律作息

帮助学生恢复正常的起床、上课、就餐和休息时

间，逐步调整生物钟。

学科复习

制定复习计划，引导学生逐步复习和适应学习内

容，减轻学习压力。

活动安排

适当安排课外活动，丰富学生的课余生活，增强

适应校园生活的能力。

社交压力缓解方案

倾诉与倾听小组活动社交技能培训

开展社交技能培训，如沟通

鼓励学生表达自己的感受和组织小组讨论、合作学习等

技巧、情绪管理、自我认知

压力，同时倾听别人的经历活动，促进学生之间的交流

等，帮助学生更好地适应社

和想法，以缓解社交压力。和合作，提高团队协作能力。

交环境。

心理调适团体活动

团队游戏

01通过团队游戏，增强学生的团队协作意识和归属感，缓解心

理压力。