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《体育保健学》教学大纲

一、课程基本信息

中文名称：体育保健学

英文名称：sportshealthcare

课程编码：B

课程类别：专业基础课程

总学：64学

总学分：3学分

适用专业：体育教育专业

先修课程：运动解剖学、运动生物力学、营养学、学校健康教育等

开课系部：体育系

二、课程的性质与任务

-（）课程性质：体育保健学是研究人体在体育运动过程中，保健规律与措施的一门综

合、应用科学。通过教学使学生掌握体育保健学的基本理论、基本知识和基本技能，为今后

从事中学体育教学并能担任中学健康教育课程教学及健康指导工作服务，从而使体育运动在

促进人体生长发育、增强体质和提高健康水平及运动技犬水平方面发挥应有的作用。体育保

健学的教学形式包括课堂讲授和实验教学，教学中要积极探索科学的教学方法和教学手段,

改变传统的教学观念和思维方式，充分调动发挥学生学习的主动性，注重学生的创造思维、

创新能力和实践能力的培养，切实提高教学质量。

（二）课程任务：通过教学使学生了解影响体育运动参加者身心健康和运动能力的各种

内外因素，并能制定相应的体育保健措施。了解并掌握体育运动参加者的身体发育、健康状

况和运动训练水平的评定方法，为合理安排、组织体育教学、运动训练和比赛提供科学依据,

并给予医务监督。掌握常见运动性伤病的病因、发生规律及其防治措施。掌握按摩的基本

知识、手法和应用；医疗体育的基本知识、手段和应用。

三、教学学分配

各教学环节学分配

章次主要内容习小备注

讲授实验

题计

绪言221.任

第一章健康概述11课教

第一草运动与环境11师可

第三章运动与营养88根据

第四章运动与人的行为和生活方式自学实际

第五章不同人群的体育卫生66，青

第六章体格检查246况，

第七章运动性疲劳22适当

第八章体育教育的医务监督224调整

第九章运动训练和比赛期的医务监督22各章

第十章运动性病症44节的

第十一章运动损伤概述22教学

第十二章运动损伤的病理和处理