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与数学同行，与成长同步

俗话说，学好数理化，走遍天下都不怕。高中数学学习的重要性不言而喻，而高中数学学科知识多、难度大，如何学好高中数学已经成为同学们非常关心的问题。在高中学段，数学是一门非常重要的学科，但是高中数学课程对理解和运用知识的要求明显比初中阶段提高了许多，有些同学进入高中后，他们难以适应高中数学的新变化，有的同学甚至还产生了莫名的困惑：“我在初中阶段时数学学得很好，现在到底怎么了？”究其原因，每一门学科的学习都必须经历一个逐渐深入、接受各种新知的进程。那么，我们怎样才能更好地学好数学呢？以下，我围绕增强自我认知、提升学习能力、提高学习境界等三方面展开叙述，与大家一起分享我的数学学习心得和体会。

一、增强自我认知——认清学习能力，端正学习态度

（一）要养成良好的学习心理素质

学习高中数学学科要树立勇于应对挫折的毅力和克服难题的决心，面对失败时做到不气馁，敢于正视自己的不足，及时总结学习经验和教训。

（二）要重视反思自己的学习方式和习惯

1.要充分发挥自己的学习积极性和主动性。上了高中，我们应改变依赖老师的心理，纠正一些不良的学习习惯。例如，不预先制订学习计划、课前不主动进行预习等，往往容易造成被动学习。特别是上了高三以后，一定要做好学习计划，计划要详细，包括每天的计划、每周的计划、每月的计划，同时还要针对自己的计划执行情况进行复盘，及时调整。

2.要注重数学知识的条理性。我们在学习过程中，一定要将数学知识进行有条理的分类，分清哪些是概念类的知识，哪些是公式、定理类的知识；这节课的知识哪些是已经掌握的，哪些是还没弄懂的。做好分类，重难点要突出，这样听课的效率自然就能提升，达到事半功倍的效果。

3.要克服不良的学习习惯。不良的学习习惯主要表现为答题书写不工整，格式、符号书写不规范。我们要从高一开始训练数学答题的书写规范，养成良好的答题习惯，给老师留下良好的印象。

二、提升学习能力——构建知识网络，提高思维能力

（一）要学会灵活运用课本

俗话说：“万变不离其宗。”数学课本始终是我们开展数学学习的最重要依据，所以我们必须重视用好数学课本，通过课前预习、听老师讲课以及课后习题来完成，尤其要注重课本上的习题。在这个阶段，遇到不会的题目时可以先放下，等到梳理好课本知识之后，再来看题目中涉及到哪些知识点，之后运用所学知识进行解答。做题的主要目的还是促进对所学知识的理解与应用，并学会进行关联学习，主动构建知识网络。

（二）要紧抓数学思维训练

数学学科的知识点有着明显的抽象性和思维逻辑性，解题时对我们的思维能力和水平有较高的要求。在打好基础后，我们就要有针对性地去提高自己的解题能力和数学思维。做题要做有代表性的题目，如历年真题、经典模拟题等，把它们弄懂吃透，这样可以快速地帮我们把握常见的解题思路。

（三）要主动反思总结

加强数学学习反思和总结，必须在做好系统复习的前提下，以课本为本，参照自己的数学笔记，利用分析、综合、类比、概括等数学方法，全面把握数学知识之间的密切联系，从而实现对所学数学知识的由“活”到“悟”。

三、提高学习境界——返璞归真，以“道”统“术”

当数学基础已经比较牢固时，可以尝试总结基本的数学原理和方法，如分类讨论、数形结合、转化与化归、函数与方程思想等；并用这些基本的数学原理与方法去尝试难度更高的题目，并且在平时做题时可以去尝试一题多解、妙解。这个阶段，需要花多点时间和精力去提高自己的数学思维品质，这样才能有所突破。

总之，掌握和运用数学学习方法的前提是必须拥有学好数学的决心，不要忽视数学学习的重要性，要付出实际行动和努力。希望同学们能通过自身的努力，收获良好的数学学习成效。