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心理学基础知识点

一、心理学的定义与研究对象

心理学是研究人类行为和心理活动的科学。其研究对象包括个体的心理过程（如认知、情感、意志）和个性心理（如能力、气质、性格）。认知过程涵盖感觉、知觉、记忆、思维、想象等。感觉是对事物个别属性的认识，例如我们通过视觉感受到苹果的红色。知觉则是对事物整体属性的把握，看到一个完整的苹果形状、颜色等综合起来的认识就是知觉。记忆让我们能够存储和提取过去的经验，思维帮助我们分析、综合、判断事物，想象则可以创造出新的形象。

二、心理学的发展历史

（一）哲学基础

心理学的源头可以追溯到古希腊哲学。哲学家们如柏拉图、亚里士多德等对灵魂、意识等概念的探讨为心理学的诞生奠定了思想基础。例如，亚里士多德的《论灵魂》探讨了人类的感知、记忆等心理现象。

（二）科学心理学的诞生

1879年，冯特在德国莱比锡大学建立了第一个心理学实验室，标志着科学心理学的诞生。冯特采用实验内省法研究意识的结构，他的研究使得心理学从哲学中分离出来，成为一门独立的学科。

（三）主要流派

1.结构主义

以冯特和铁钦纳为代表，强调研究意识的结构，试图将意识分解为基本的元素。

2.机能主义

詹姆斯、杜威等机能主义者关注心理的功能和作用，认为意识是一个连续的过程，对环境适应具有重要意义。

3.行为主义

华生主张心理学应研究可观察的行为，否定意识研究的科学性。他认为环境决定行为，通过刺激-反应（S-R）的模式来解释行为。斯金纳进一步发展了行为主义，提出操作性条件反射理论。

4.精神分析

弗洛伊德创立的精神分析理论强调潜意识对行为的影响。他认为人的心理由意识、前意识和潜意识构成，潜意识中的本能冲动是人类行为的根本动力，梦是潜意识愿望的满足。

5.人本主义

马斯洛和罗杰斯是人本主义的代表人物。他们强调人的尊严、价值和自我实现的需要，认为人具有积极向上的内在动力。

6.认知心理学

兴起于20世纪50年代，把人看作是一个信息加工系统，研究人类的认知过程，如注意、感知觉、记忆、思维等如何对信息进行加工处理。

三、心理的生理基础

（一）神经元

神经元是神经系统的基本结构和功能单位。它由细胞体、树突和轴突组成。树突接受信息，轴突传递信息。神经元之间通过突触进行信息传递，突触包括突触前膜、突触间隙和突触后膜。当神经冲动到达突触前膜时，会释放神经递质，神经递质穿过突触间隙作用于突触后膜上的受体，从而实现信息传递。

（二）神经系统

1.中枢神经系统

由脑和脊髓组成。脑又分为大脑、小脑、脑干等部分。大脑是心理活动的主要器官，大脑皮层具有不同的功能区，如额叶与运动、认知等有关；顶叶与躯体感觉有关；颞叶与听觉、语言等有关；枕叶与视觉有关。小脑主要协调躯体运动，维持身体平衡。脑干包含延髓、脑桥和中脑，它控制着基本的生命活动，如呼吸、心跳等。

2.外周神经系统

分为躯体神经系统和自主神经系统。躯体神经系统负责传递感觉信息和控制肌肉运动。自主神经系统又分为交感神经系统和副交感神经系统，交感神经系统在应激状态下活动增强，使心跳加快、血压升高等；副交感神经系统在平静状态下活动占优势，促进消化、降低心跳等。

四、感觉与知觉

（一）感觉

1.种类

包括视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉等。视觉是人类获取信息的主要途径，视网膜上的视锥细胞和视杆细胞是光感受器。听觉则依赖于耳内的柯蒂氏器等结构，不同频率的声音引起不同部位的毛细胞振动。

2.感觉的特性

有绝对感受性与绝对感觉阈限、差别感受性与差别感觉阈限。绝对感觉阈限是指刚刚能引起感觉的最小刺激量，绝对感受性是对这种最小刺激量的感受能力。差别感觉阈限是指能觉察出两个刺激的最小差别量，差别感受性是对这一最小差别量的感受能力。

（二）知觉

1.特性

包括整体性、选择性、理解性和恒常性。整体性是指人们总是将事物的各个部分综合起来整体感知。选择性是指在众多刺激中选择部分刺激进行知觉。理解性是指人们根据已有的知识经验对感知的事物进行理解。恒常性是指当客观条件在一定范围内改变时，我们的知觉映象在相当程度上却保持着它的稳定性，如大小恒常性、形状恒常性等。

2.错觉

是对客观事物的不正确的知觉。常见的错觉有几何图形错觉（如缪勒-莱尔错觉）等，错觉产生的原因既有生理因素也有心理因素。

五、记忆

（一）记忆的类型

1.根据记忆内容

可分为形象记忆（如对人物外貌的记忆）、逻辑记忆（如对数学公式的记忆）、情绪记忆（如对恐惧经历的记忆）和动作记忆（如骑自行车的记忆）。

2.根据记忆保持时间长短

分为感觉记忆（保持时间极短，一般为0.25-2秒）、短时记忆（保持时间为一分钟左右，容量有限，一般为7±2个组块）和长时记忆（保持时间长，容量几乎无限）。

（二）记忆的过程

包括识记、保持、再认和回忆。识记是记忆的开端，有意义识记比机