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以案初探帮助学生克服拖延习惯的路径

摘 要：拖延是一种不良的习惯，它的养成是一个长期复杂的过程。只有洞悉拖延背后的原因，才能帮助学生克服拖延的习惯。可以采取有针对性的措施:强化训练，树立时间观念；发扬优势，改变不良的自我认知；家校联手，建立奖励机制；循序渐进，静待花开。

关键词：拖延；习惯；克服；措施；强化训练

引言：在一个偏远的农村小学，一个看上去挺可爱的小男孩，却养成了做事拖延的习惯，写作业异常地慢、上学经常迟到、有几次还让班主任到家去接他才肯来……本文通过一个这样的案例，让我们清晰地了解拖延背后的原因，以及帮助学生克服拖延习惯的具体路径。

一、看上去有些矛盾的孩子

2021年秋季学期，我接手了一年级一个班的语文课和班主任工作。开始报名的第一天，我就对一名叫张小阳（化名）的学生所吸引：他长的虎头虎脑，那么可爱，白嫩的脸上时常露出灿烂的笑容，看起来就是一位招人喜爱的小朋友。可是，从第一次写字开始，就打破了我对他的第一印象：一个字一般要写一分多钟，就像在“雕刻”字，写每一笔都是那么困难，好像使很大的劲。同时，写字时注意力不集中，不是玩笔、就是吃手、发呆。我跟他做过示范，也手把手地教他怎么写，也耐心地开导过他，只要能想到的方法都尝试去做了，可是就没有一点进步。这让我很头疼，一年级又不能让学生把作业带回家去写，作业也不能差一个不交。怎么办？让我百思不得其解的是，张小阳—

—看起来活泼可爱，又不是智力存在障碍，身体发育一切都挺正常，课间活动、体育课上表现的很活泼，有时比其他的学生还要好。

张小阳拖延的习惯不仅表现在作业上，还表现在其他方面，比如出勤，他总是最后一个到校，甚至第一节课已经上了一半。我总是在上课之前给张小阳家长打电话，催促他尽快到校，不然会耽误一个班的课程进度，有几次爷爷、奶奶怎么没有办法把张小阳弄到学校来，我只好到他家去接他上学，而和他在一起生活的他姑姑的孩子岳小雅（化名）却能按时到校。

张小阳就是一位有点矛盾孩子：长得挺可爱，却不愿意与别人交流；写字很慢，可是课间很活泼；每天到校很晚，可是打扫卫生非常积极……

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二、渐次深入地走近

是什么造成小阳做事拖延、写字慢的习惯呢？是智力、遗传因素？还是其他因素？带着这些疑问，我渐次走近了张小阳，走近了他的家庭，走近了家长。

1、初次走近，打开心扉

为了弄清楚拖延背后的真相，我首先走近了张小阳，把他带到了办公室，他有些紧张，低着头，吃着手指，好像犯了什么错似的。一开始，他一言不发，在我的引导、鼓励下，才勉强完成初次交流。

“小阳，不要紧张，老师不是想批评你，只是想了解一下你写字慢、拖延的原因是什么。你看你那么可爱，那么活泼，在课间活动、上体育课时，那么精神、那么棒，为什么写字就那么慢呢？”

“一开始，他们都说我慢，说我写得不好，没有姐姐写得好，我就下劲去写，可还是写不好。”

“一开始是什么时候？”“上幼儿园时”“他们是谁呢？”

“爷爷、奶奶、爸爸、妈妈、姐姐、同学”“姐姐是谁？”“姐姐是姑姑的女儿，我就是不如她。”

可见，小阳从上幼儿园课开始，逐步形成了潜意识，认为自己不如姐姐，再怎么下劲也赶不上姐姐；自己什么事情都做不好；自己能力低下，遇事悲观。

“你想和姐姐、其他的同学写得一样快、一样好吗？”“我不行，爷爷、奶奶、姐姐都说了，我就是学不好……”他有些沮丧，低着头，

喃喃着。看来，小阳缺乏自信心，缺乏主观能动性。“你一定行的！相信我！老师可以帮助你。”“真的吗？我也可以……”他兴奋地拍着手。

望着他兴奋、清澈的眼睛，我决心帮助他克服拖延的习惯。张小阳写字过慢等拖延的习惯怎么形成的？只有全面掌握产生背后的原因，才能找到合适的策略加以应对，我还要走近张小阳的家庭、家长。

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2、深入走近，疑团渐开

我很快地联系了张小阳的家长，想知道表象背后的真正原因，以期尽快找到应对策略。通过和家长的多次沟通，让我逐渐弄明白了拖延形成的过程、原因，原来张小阳的爸爸、妈妈都在外打工，爷爷、奶奶一起照顾孩子的学习和生活。另外，张小阳姑姑的孩子岳小雅也由爷爷、奶奶一起照顾，也在一个班里。而岳小雅又比张小阳大一岁，显得比张小阳乖巧、懂事一些。

通过多次的交流得知，爷爷、奶奶的文化水平低下，限制了对张小阳学习的指导，只能在生活上加倍地照顾他。按他们的说法就是“我管你吃穿，管不了你学习。学习由学校的老师来管”。要说爷爷、奶奶不管张小阳的学习也有失偏颇，只要张小阳一到家，就问有没有作业；只要张小阳一写字，他们就在一旁看着。虽然在学习上不能提供帮助，但他们一直看着小阳和小雅两人一起写字、读书。只是他们不单单在一旁看着，还不停地指手画脚，总觉得小阳没有小雅字写得好、书读得顺，“小阳就是没有小雅字写得好、写得快，你怎么搞的？”“小阳，你不能下劲写吗