【核心素养目标】1.2 规划初中生活 教案（表格式） 道德与法治七级年上册.docxVIP

2026年

课题

1.2规划初中生活

课时

1

第几课时

1

授课教师

授课年级

七年级

课标要求

新课程标准第一部分“成长中的我”中的“认识自我”部分：“保持乐观、积极的心态”“主动锻炼个人心理品质，磨砺意志，形成良好的生活状态。

教学内容分析

《规划初中生活》是七年级上册第一单元第一课的第二框内容。本单元《少年有梦》是七上教材的第一单元，作为对初中生活开端的理性阐述，具有统领全套教材的意义。本课内容主要让学生学会规划初中生活，想让初中生活更加丰富多彩有意义需要合理科学的规划，本课旨在引导了解规划初中生活的意义，知道做好初中生活规划的步骤和方法，明白“努力”有方法，激励学生通过规划让初中生活过得更有意义和价值。

学情分析

刚刚步入中学的七年级学生处于从小学到中学的过渡阶段，求知欲强，学习兴趣高，对世界已有自己的认知和生活经验，但还不够充足。小学的学习任务较初中不重，很多同学进入到初中不能很快适应初中的节奏，由此会引发很多烦恼；同时也有同学认为初中三年很长，可以慢慢学习，所以现在可以荒废度日...由此，本节课帮助学生学会规划自己的初中生活，明白“努力”的道理，掌握“努力”的正确方法，通过规划和努力让自己的初中生活过得更丰富多彩，更有意义和价值。

教学目标

政治认同：能够结合社会发展和个人实际制定个人生涯发展规划；

健全人格：了解规划初中生活的方法，学会在生活中做规划；

道德修养：学习榜样的力量，了解努力的方法，增强优秀品质，学会实现自己的规划；

责任意识：做一名有理想、有本领、有担当的民族复兴大任时代新人。

教学重难点

教学重点：明确规划的价值及学会如何规划

教学难点：学会规划并掌握努力的方法

教学过程

教学环节

教师活动

学生活动

设计意图

导入新课

直接导入

讲授新课

一、初中生活我规划

1、假如同一天，你有以下四件事情要(想做，你会先做什么?后做什么?请为事情完成先后排序，并说明理由。

2、有的同学认为“没有必要做计划，什么时候想干嘛就干嘛，干多久都无所谓，反正计划不如变化快，走一步看一步吧!”你如何看待他的观点?

3、展示没有规划的表现，说明规划的重要性

笔记：规划的含义和重要性

二、如何做好规划

1、如果我们要写一份初中生活规划，你认为要最先写什么?

2、你是如何确定个人发展目标?

笔记：做好初中生活规划，应当先确定个

一、初中生活我规划

1、学生将4件事情进行排序，并说明理由

2、学生思考并回答问题

二、如何做好规划

1、学生跟着教师的引导，回答问题

2、学生思考并回答问题

通过排序四件事情，知道规划的含义。

通过辨析观点，知道规划初中生活的重

要性，形成规划生活的意识。

学习一定要落到实处，让学生意识到这些内容是与他们生活

息息相关的，将课本理论学习，深入学生的生活实际，能够引导学生理解规划初中生活的

重要性，掌握规划的方法。

乡村学校的学生

人发展目标。

3、介绍短期目标、长期目标。

4、问题：确定好目标后，我们还需要做什么?

引导学生思考，已定目标“期末排名第10”,的行动方案可以写什么。

笔记：做好初中生活规划，还应当制订切实可行的行动方案。

5、p7相关链接，思考：

以下事情属于哪一类象限，并将其归类填入时间管理四象限法则中

6、提问1:目标明确就一定可以完成所规划的事情吗?还需要哪些好方法、好习惯?提问2:努力的方法有哪些?

笔记：如何规划初中生活

4、学生跟着教师的引导，回答问题

5、学生朗读p7相关链接，思考并回答问题

6、学生思考并回答问题

基础薄弱，不善于思考，

没有规划生活、对自己

负责的概念，第一次接

触“规划生活”可能会

无从下手，如果完全放

手让他们自己完成的

话，可能会面临教室里

只有1、2名学生写，

其他学生发呆的尴尬局面。我们可以先逐步

引导他们认识到写生活规划书的基本步骤，让他们对写计划类题型有大致概念。

学生将4个事情归纳到4给象限中，更好地理解时间管理四象限法则

板书设计

规划初中生活

规划的含义：规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。

规划初中生活的意义：生活需要规划

①把握机会，确定合理目标如何规划初中生活②制定行动方案

③持之以恒

课堂练习

1.【2024贵州中考】下图的漫画告诉了我们，畅想未来()

追求梦想必

追求梦想

必须脚踏实地

B.只要对未来有美好的憧憬，不需要脚踏实地的行动C.需要对未来有美好的憧憬，也需要脚踏实地的行动

D.只需对人生作出努力，不需对人生进行规划2.【2023湖南中考】下图漫画启示我们()

要向大的目标走去，

就得从小目标开始。

A.交友投分，