100个思维模型-思考决策工具箱（完整版）.pptxVIP

费曼学习法源自物理学家理查德·费曼的学习方法，这一方法也被很多人称为“终极学习法”、“史上最牛的学习法”。该学习方法核心在于两点，输出和简化，也就是主动学习和教授给他人。Concept选择要学习的概念01Simplify简化语言表达，继续输出把知识教授给别人Review发现问题，回去继续学习Teach尝试把学到的东西教给别人020304

刻意练习这是一种快速自学或熟悉一种技能的高效训练方法，由安德斯·艾利克森在《刻意练习》一书中提出。特点：只在“学习区”练习，大量重复训练，精神高度集中，持续获得有效的反馈。拆分练习专注投入及时反馈思考改正

认知天性高效学习的本质承认自己的无知，保持初心，不断学习向上，同时需要给自己的大脑装一个“过滤器”，学会区分“信息”和“知识”，滤掉无用的东西。010203打开大脑，增加知识量，过滤无用信息放入知识：自我学习循环（学习→实践→复盘）提取使用：学会链接知识，举一反三内容文字不知道自己不知道知道自己不知道知道自己知道不知道自己知道人有4种认知状态把新知识放到更广泛的情景中有助于学习。举个例子，如果要学习一个抽象的概念，比如角动量原理，那么把它和你已知的具体事物联系起来，学习起来就会更容易一些。你可以想一想，花样滑冰运动员把胳膊收拢在胸前，旋转起来就会更快。与反复阅读这种复习方法相比，回想事实、概念或事件会更有效。这种方法被称为检索式练习。抽认卡就是一个简单的例子。检索会强化记忆，并阻止遗忘。高效学习低高

学习金字塔该方法是美国缅因州的国家训练实验室研究成果，它用图形和数字形式形象展示了，采用不同的学习方式，学习者在两周以后还能记住的内容（平均学习保持率）的多少。听讲（Lecture）阅读（Reading）视听（Audiovisual）演示（Demonstration）讨论（Discussion）实践（PracticeDoing）教授给他人（TeachOthers）……5%…10%………………20%……………30%…………50%………75%……90%学习内容平均留存率被动学习主动学习

PDCA原则经验积累型学习PDCA的应用：让制定的目标变得靠谱，成为一个目标导向的人。PDCACheck（检查）总结执行计划的结果，分清哪些对了，哪些错了，明确效果，找出问题。Do（执行）根据已知的信息，设计具体的方法、方案和计划布局。再根据设计和布局进行具体运作，实现计划中的内容。Plan（计划）包括方针和目标的确定，以及活动规划的制定。Action（行动）对总结检查的结果进行处理，对成功的经验加以肯定，并予以标准化；对失败的教训也要总结，引起重视。对于没有解决的问题，应安排到下一个PDCA循环中去解决。所谓“PDCA”，又称戴明环，是管理学中的重要理论。它认为我们可以通过制订计划（Plan）、执行计划（Do）、检查任务（Check）、处理改进（Action）来不断改善结果。遇到问题勇于试错积累经验熟能生巧形成适应经验积累型学习

深度思考型学习当今社会环境变化越来越快，问题越来越复杂，此前积累的经验很容易过时。那怎么办呢？成甲老师在《好好思考：如何练就高超学习力》一书中提出我们应当进行“深度思考型学习”。深度思考型学习特点：从各种貌似新问题的现象中，洞见问题的本质，利用已有规律（思维模型），直击问题要害。遇到问题匹配规律分析本质跨界迁移迭代改进洞悉本质掌握大量原理和规律外部环境快速变化在这个学习逻辑下，成功的要点：洞悉问题本质；掌握大量的原理/规律（思维模型）

“OODA”学习法OODA——美国陆军上校约翰·包以德最早提出这个概念，所以OODA也被称为包以德循环。在快速变化的环境中，OODA决策流程可以帮我们有效地找到关键问题。OOAD观察（Observe）调整（Orient）行动（Action）决策（Decide）OODA的思想基础是默认外部环境随时在发生变化，所以决策的前提不是计划，而是动态的“观察”与“调整”。

RIA阅读法核心是用自己的语言把学到的知识重新拆解讲述，并结合自己的相关经验，思考如何运用，即学以致用。Reading阅读图书片段Interpretation用自己的语言重述知识Appropriation描述自己的相关经验Appropriation以后怎么运用RA1A2I

心流模型“心流”这个词源于《心流：最优体验心理学》一书。挑战能力高高低心流通道焦虑无聊如何快速进入心流状态？策略1：简化决策策略2：保持专注策略3：适当的放松进入心流状态时的表现：注意力完全集中意识和行动融为一体内心似乎不受外界任何干扰所有内心评判的声音都消失殆尽时间感消失，有强烈的愉悦感

二八定律二八定律，又称为“帕累托法则”，是19世纪末20世纪初意大利经济学