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2025体育单招试题及答案

一、运动训练学试题

（一）单项选择题（每题2分，共30分）

1.运动员在比赛中能够动员机体最大能力，创造优异运动成绩的竞技状态称为（）

A.初始状态B.准备状态C.最佳竞技状态D.恢复状态

答案：C

解析：最佳竞技状态是运动员在比赛中能动员机体最大能力，创造优异成绩的状态。初始状态是训练开始前的状态；准备状态是为比赛做准备的阶段；恢复状态是比赛或训练后的恢复阶段。

2.下列哪种训练方法主要用于发展运动员的无氧耐力（）

A.持续训练法B.间歇训练法C.重复训练法D.循环训练法

答案：C

解析：重复训练法是指多次重复同一练习，两次（组）练习之间安排相对充分休息的练习方法，主要用于发展运动员的无氧耐力。持续训练法主要发展有氧耐力；间歇训练法是对多次练习时的间歇时间作出严格规定，使机体处于不完全恢复状态下，反复进行练习的训练方法，可发展有氧和无氧混合耐力；循环训练法是根据训练的具体任务，将练习手段设置为若干个练习站，运动员按照既定顺序和路线，依次完成每一站练习任务的训练方法。

3.运动员竞技能力的构成因素不包括（）

A.体能B.技能C.战术能力D.社交能力

答案：D

解析：运动员竞技能力由体能、技能、战术能力、心理能力和知识能力构成，社交能力不属于竞技能力的构成因素。

4.制定训练计划时，应遵循的基本原则不包括（）

A.竞技需要原则B.动机激励原则C.有效控制原则D.因人而异原则

答案：D

解析：制定训练计划应遵循竞技需要原则、动机激励原则、有效控制原则、系统训练原则、周期安排原则、适宜负荷原则、区别对待原则等。因人而异原则表述不准确，准确表述是区别对待原则。

5.以下哪种训练方法适合提高运动员的灵敏素质（）

A.长跑训练B.球类游戏C.力量训练D.柔韧性训练

答案：B

解析：球类游戏具有多变的动作和快速的反应要求，能够有效提高运动员的灵敏素质。长跑训练主要发展有氧耐力；力量训练主要增强肌肉力量；柔韧性训练主要提高关节活动范围。

6.运动训练过程的构成环节不包括（）

A.训练目标的建立B.训练计划的制定C.训练成果的展示D.训练效果的检查评定

答案：C

解析：运动训练过程由训练目标的建立、训练计划的制定、训练活动的组织实施、训练效果的检查评定、训练目标的调整修正等环节构成，训练成果的展示不属于运动训练过程的构成环节。

7.按竞技能力主导因素分类，田径中的短跑项目属于（）

A.体能主导类速度性项群B.体能主导类力量性项群

C.技能主导类表现难美性项群D.技能主导类对抗性项群

答案：A

解析：田径中的短跑项目主要依靠运动员的速度能力，属于体能主导类速度性项群。体能主导类力量性项群如举重等；技能主导类表现难美性项群如体操等；技能主导类对抗性项群如篮球、足球等。

8.负荷强度与负荷量的关系是（）

A.正比关系B.反比关系C.没有关系D.不确定关系

答案：B

解析：在训练中，负荷强度和负荷量通常呈反比关系。当负荷强度增大时，负荷量往往会相应减小；反之，当负荷量增加时，负荷强度可能会降低。

9.运动员在训练过程中出现“高原现象”的原因不包括（）

A.训练方法不当B.身体疲劳C.心理压力过大D.训练环境改善

答案：D

解析：运动员出现“高原现象”的原因主要有训练方法不当、身体疲劳、心理压力过大、身体机能潜力挖掘殆尽等。训练环境改善一般不会导致“高原现象”，反而可能有利于运动员提高成绩。

10.下列属于周期性运动项目的是（）

A.篮球B.乒乓球C.游泳D.拳击

答案：C

解析：周期性运动项目是指运动过程中循环反复进行相同动作的项目，游泳属于周期性运动项目。篮球、乒乓球、拳击等项目的动作具有非周期性特点。

11.战术训练的基本方法不包括（）

A.分解与完整训练法B.模拟训练法C.实战法D.心理训练法

答案：D

解析：战术训练的基本方法有分解与完整训练法、模拟训练法、实战法等。心理训练法主要用于提高运动员的心理能力，不属于战术训练的基本方法。

12.发展运动员有氧耐力的最佳强度是（）

A.50%-60%最大摄氧量B.60%-70%最大摄氧量

C.70%-85%最大摄氧量D.85%-95%最大摄氧量

答案：C

解析：发展运动员有氧耐力的最佳强度一般是70%-85%最大摄氧量。在此强度下，机体能够有效地利用氧气，提高有氧代谢能力。

13.训练大周期的时间通常为（）

A.1-2个月B.